怀孕一本通

怀孕一本通
作 者: 赖爱鸾
出版社: 辽宁科学技术出版社
丛编项:
版权说明: 本书为出版图书,暂不支持在线阅读,请支持正版图书
标 签: 家教与育儿 孕产知识
ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
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作者简介

  赖爱鸾,主任医师,教授、硕士生导师、首都医科大学硕士。1983年在青海医学院毕业后,分配在首都医科大学附属复兴医院妇产科工作迄今。工作期间进一步深造,取得首都医科大学临床硕士学位。2001年晋升为主任医师。2003被聘为年首都医科大学教授。担任卫生局专家指导小组成员,从事母婴保健、助产技术、计划生育认证资格评审工作,指导产科危重症救治、计划生育工作。荣获北京市优秀妇幼工作者、北京市计划生育先进个人,优秀科技人才,岗位竞争能手等多项殊荣。

内容简介

? 十月怀胎,既幸福又艰辛。? 本书分为十一章,从孕前准备到孕一月到孕十月,按阶段详细介绍了每个阶段的身体状况、调理方式等,每章同样设置了“本月怀孕疑惑”“饮食参考”“准爸爸如何按摩” “明白孕后的事儿”四个小篇章,全面解答孕期的所有疑问。

图书目录

目录

第 1 章  孕前准备:助你好“孕”气

心理准备??想做妈妈但还有点…… ...8

身体准备??精壮卵肥宝宝更健康 ...14

开课啦??十月怀胎丈夫按摩别闲着 ...22

第 2 章  孕1月,精卵第一次亲密接触

你问我答?准妈妈本月怀孕疑惑 ...32

饮食参考?准妈妈怀孕了该怎么吃 ...39

除烦解忧?准爸爸按摩助你“好孕” ...42

轻松怀孕?明明白白孕后那些事儿 ...44

第 3 章  孕2月,胎儿大小像葡萄

你问我答??准妈妈本月怀孕疑惑 ...52

饮食参考??准妈妈怀孕了该怎么吃 ...58

除烦解忧??准爸爸按摩助你“好孕” ...61

轻松怀孕??明明白白孕后那些事儿 ...64

第 4 章  孕3月,胎儿大小像李子

你问我答??准妈妈本月怀孕疑惑 ...74

饮食参考??准妈妈怀孕了该怎么吃 ...78

除烦解忧??准爸爸按摩助你“好孕” ...81

轻松怀孕??明明白白孕后那些事儿 ...84

第 5 章  孕4月,胎儿大小像枇杷

你问我答??准妈妈本月怀孕疑惑 ...92

饮食参考??准妈妈怀孕了该怎么吃 ...97

除烦解忧??准爸爸按摩助你“好孕” ...100

轻松怀孕??明明白白孕后那些事儿 ...103

第 6 章  孕5月,胎儿大小像橙子

你问我答??准妈妈本月怀孕疑惑 ...112

饮食参考??准妈妈怀孕了该怎么吃 ...118

除烦解忧??准爸爸按摩助你“好孕” ...122

轻松怀孕??明明白白孕后那些事儿 ...125

第 7 章?孕6月,胎儿大小像茄子

你问我答??准妈妈本月怀孕疑惑 ...134

饮食参考??准妈妈怀孕了该怎么吃 ...139

除烦解忧??准爸爸按摩助你“好孕” ...142

轻松怀孕??明明白白孕后那些事儿 ...145

第 8 章  孕7月,胎儿大小像柚子

你问我答??准妈妈本月怀孕疑惑 ...152

饮食参考??准妈妈怀孕了该怎么吃 ...160

除烦解忧??准爸爸按摩助你“好孕” ...163

轻松怀孕??明明白白孕后那些事儿 ...166

第 9 章  孕8月,胎儿大小像哈密瓜

你问我答??准妈妈本月怀孕疑惑 ...174

饮食参考??准妈妈怀孕了该怎么吃 ...179

除烦解忧??准爸爸按摩助你“好孕” ...182

轻松怀孕??明明白白孕后那些事儿 ...184

第 10 章  孕9月,胎儿大小像南瓜

你问我答??准妈妈本月怀孕疑惑 ...192

饮食参考??准妈妈怀孕了该怎么吃 ...198

除烦解忧??准爸爸按摩助你“好孕” ...201

轻松怀孕??明明白白孕后那些事儿 ...204

第 11 章  孕10月,胎儿大小像西瓜

你问我答??准妈妈本月怀孕疑惑 ...212

饮食参考??准妈妈怀孕了该怎么吃 ...217

除烦解忧??准爸爸按摩助你“好孕” ...220

轻松怀孕??明明白白孕后那些事儿 ...223