大众运动健身200答

大众运动健身200答
作 者: 张希文
出版社: 江苏科学技术出版社
丛编项: 休闲健身丛书
版权说明: 本书为公共版权或经版权方授权,请支持正版图书
标 签: 体育教育理论与实践
ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
未知 暂无 暂无 未知 0 暂无

作者简介

暂缺《大众运动健身200答》作者简介

内容简介

本书是一本运动医学的科普读物,介绍如何以体育运动为手段,来防病、治病、塑造体形、矫正体形等。凡有一般文化水平的读者均能看懂、学会和掌握。书中所含的运动医学基本原理,也适合医生、体育工作者和社会体育指导员在工作中应用。

图书目录

一.医疗体育知识ABC

二.塑造健美体形

三.体态和体形矫正

四.运动器官疾病防治

五.运动损伤的防治

六.慢性疾病的防治

七.常用健身.防病.康复运动项目的选择与应用

八.常用单一动作的选择与应用