幽默社交

幽默社交
作 者: 史蒂芬妮·戴维斯 冯小萱
出版社: 中国友谊出版公司
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ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
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作者简介

  史蒂芬妮·戴维斯,英国幽默心理学领域的先锋之一。她在发展干预领域拥有十多年的经验,已经将之应用于各种各样的环境中,解决复杂的公共和精神健康问题。

内容简介

《幽默社交》是一本简单、快速、有效提高人们幽默能力的实用指南,书中讲述了幽默和大笑背后的科学、我们为什么笑的心理学、如何用幽默进行不同的思考、如何掌控积极的情绪、更有效地沟通和做出决定等内容。它不仅告诉你变得更快乐的方法,还为我们提供了一种手段,使用幽默和欢笑在各个层面提升思维技巧以获得幸福感、快速恢复和交流的能力。采用本书中的技巧,可以大大提高你的快乐感,成为一个懂幽默、受欢迎的人。

图书目录

目录

CONTENTS

致谢 /01

序言 /03

第一部分 /001

故事、语境、科学、实践应用、需要记住的要点

第一章 什么是笑? /003

第二章 能使你笑的诱因 /015

第三章 快乐的人 /031

第四章 笑的力量 /053

第五章 什么是幽默? /069

第六章 幽默的机制 /087

第七章 保持童真 /103

第八章 用幽默社交改善你的生活 /121

第二部分 /137

幽默社交—— 你的幽默工具包

第九章 你的幽默工具包:焦点(F) /141

第十章 你的幽默工具包:语言(L) /159

第十一章 你的幽默工具包:想象(I) /177

第十二章 你的幽默工具包:打破模式(P) /189

第三部分 /199

微笑的五个步骤

第十三章 微笑的力量 /201

后记 /209

附录 /213