| 作 者： | 北京阳光图书工作室 编 |
| 出版社： | 中国铁道出版社 |
| 丛编项： | |
| 版权说明： | 本书为出版图书，暂不支持在线阅读，请支持正版图书 |
| 标 签： | 护肤/美容整形 |
| ISBN | 出版时间 | 包装 | 开本 | 页数 | 字数 |
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| 未知 | 暂无 | 暂无 | 未知 | 0 | 暂无 |
part 1 认识我的皮肤
5种肌肤类型
8个问题，让你迅速了解自己的肤质
“黑”的问题及其解决方案
“斑”的问题及其解决方案
“痘”的问题及其解决方案
part 2 日常美白·祛斑·灭痘大行动
part 3 瑜伽美白·祛斑·抗痘
习练瑜伽面面观
美容瑜伽，练出最美的自己
part 4 20个美容养颜穴位每天按
20个美容穴位全解
part 5 刮痧排毒祛
刮痧美容，对号入“座”
part 6 拔罐美容跟着做
对“症”拔罐，轻松易学
part 7 十大汉方草本美白经
part 8 食疗药膳美白无痕
食疗药膳，让美纯净无瑕
part 9 我的私房美白·祛斑·祛痘果蔬面膜
补水保湿面膜
美白亮肤面膜
净斑嫩肤面膜
祛痘爽肤面膜
祛痘后缩孔平痕面膜
part 10 送给各位懒女的一周浓缩美白经
附录美容药材大集合
美白中草药
祛斑中草药
祛痘中草药
