杨式太极拳竞赛套路

杨式太极拳竞赛套路
作 者: 中国武术研究院,中国武术协会审定
出版社: 人民体育出版社
丛编项: 武术竞赛系列丛书
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标 签: 武术及民族形式体育(武术/太极/气功)
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暂缺《杨式太极拳竞赛套路》作者简介

内容简介

国内外太极拳比赛的实践表明,太极拳套路对健身、医疗确有十分良好的作用。但作为竞赛套路从时间、内容、结构、布局等方面看,有不能适应竞赛要求之处,迫切需要编制出各式太极拳的规范竞赛套路。中国武术研究院非常重视这一编制工作,并提出了在各式太极拳竞赛套路的编制过程中的注意点,一要注意保留传统套路的风可知、特点及技术要领,不失其传统性;二要以人体生理特点为依据,有利于身心健康和全面发展,符合现代体育科学的要求;三要有一定难度,要符合竞赛规则要求,通过竞技比赛促进技术水平的提高。为落实这项工作,中国武术研究院组织了四式太极拳竞赛套路编写小组,在套路编成这后,又组织了技术审核组,邀集太极拳名家,进行了认真的审核。最后中国武术研究院、中国武术协会审定公布。现分编成四本书。这四种套路分别在固有传统套路的基础上,又吸收了前人技术的精华,参阅了大量有关文献,具有许多优点和特点。它内容充实,风格突出,动作规范,结构严谨,布局合理,增加了难度。这些套路能较全面地锻炼身体,同时由于它动作数量、组别、时间均符合竞赛规则要求,适于在同等条件下进行比赛。四式太极拳竞赛套路的诞生,是太极拳运动发展史上的一件大事。它对今后国内外术极拳运动的蓬勃发展将会起到重要的作用。<

图书目录

一 动作名称

预备势

第一段

起势

揽雀尾

单鞭

提手上势

白鹤亮翅

搂膝拗步

手挥琵琶

搬拦捶

如封似闭

第二段

斜飞势

肘底捶

倒卷肱

左右穿梭

左右野马分鬃

第三段

云手

单鞭

高探马

右蹬脚

双峰贯耳

左分脚

转身蹬脚

海底针

闪通臂

第四段

……

二 动作图解

三 动作布局示意图