| 作 者: | 王汶 |
| 出版社: | 天津人民出版社 |
| 丛编项: | |
| 版权说明: | 本书为出版图书,暂不支持在线阅读,请支持正版图书 |
| 标 签: | 食疗 |
| ISBN | 出版时间 | 包装 | 开本 | 页数 | 字数 |
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我这一生的经验之谈
一、吃出健康,我的切身感受
二、有关吃的健康秘诀
(一)蜂蜜是最好的保健食品
(二)为了健康,吃点生葱生蒜吧!
(三)我常吃的保健食物
(四)我吃的一种食物油——茶油
(五)我喝的一种美酒
三、不算题外的话
(一)微量元素硒的神奇医疗作用
(二)吃药可得小心!
(三)我最喜欢的“不要紧大夫”
我的健康食谱
一、米面类
二、蔬菜类
三、食用菌类
四、豆类
五、肉类
六、鱼类
七、禽类
我的30个酸碱平衡营养菜谱