| 作 者: | 郭富强 |
| 出版社: | 中山大学出版社 |
| 丛编项: | |
| 版权说明: | 本书为公共版权或经版权方授权,请支持正版图书 |
| 标 签: | 武术/气功 |
| ISBN | 出版时间 | 包装 | 开本 | 页数 | 字数 |
|---|---|---|---|---|---|
| 未知 | 暂无 | 暂无 | 未知 | 0 | 暂无 |
中华传统武术经典丛书总序
序言
第一章 概述
第一节 子母绵掌的渊源与发展
第二节 子母绵掌的主要内容
第三节 子母绵掌的练习方法与动作特点
第四节 子母绵掌的技击要略
第五节 子母绵掌的健身作用
第二章 子母绵掌的基本动作与功法
第一节 手型、手法
第二节 步型、步法
第三节 腿法
第四节 功法
第五节 基本功练功的四种器械
第三章 子母绵掌的基本套路
第一节 新编子母绵掌单人套路
第二节 新编子母绵掌的对练套路
第三节 原子母绵掌单人套路演练
第四章 附录
第一节 子母绵掌拳谱、诀
第二节 原子母绵掌序
第三节 晋东灵丘武林名人
第四节 练武心得
第五节 《岳武穆九要》论
第六节 《内功四经》
后记