警惕减肥瘦身勿伤身：细数减肥瘦身的种种误区

作　者：	孟庆轩陈国珍
出版社：	金盾出版社
丛编项：
版权说明：	本书为出版图书，暂不支持在线阅读，请支持正版图书
标　签：	减肥/瘦身

ISBN	出版时间	包装	开本	页数	字数
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作者简介

暂缺《警惕减肥瘦身勿伤身：细数减肥瘦身的种种误区》作者简介

内容简介

《警惕减肥瘦身勿伤身：细数减肥瘦身的种种误区》是一本专门讲述减肥瘦身种种误区的大众科普读物。书中紧密结合当前广大群众减肥瘦身中存在的种种谬误及危害，同时向大家介绍了减肥瘦身必须了解和掌握的基本原则和正确方法。《警惕减肥瘦身勿伤身：细数减肥瘦身的种种误区》内容翔实，科学实用，针对性、指导性强，是进行减肥瘦身不可缺少的好老师、好顾问。

图书目录

一、发胖原因揭秘

发胖的10大真凶排行榜

10个原因阻碍你的瘦身之路

国入常犯的一些致胖饮食坏习惯

女人4大最易致肥坏习惯

测一测，你需要减肥吗

二、减肥观念误区

三、饮食减肥误区

四、运动减肥误区

五、药物减肥误区

六、手术减肥误区

七、针灸减肥误区

八、局部减肥误区

九、综合减肥误区