| 作 者： | 徐延龙 |
| 出版社： | 吉林出版集团有限责任公司 |
| 丛编项： | |
| 版权说明： | 本书为出版图书，暂不支持在线阅读，请支持正版图书 |
| 标 签： | 休闲运动 |
| ISBN | 出版时间 | 包装 | 开本 | 页数 | 字数 |
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| 未知 | 暂无 | 暂无 | 未知 | 0 | 暂无 |
第一章 概述
第一节 起源与发展／002
第二节 场地、器材和装备／004
第二章 运动保健
第一节 自我身体评价／008
第二节 运动价值／012
第三节 运动保护／017
第三章 基本技术
第一节 握球与持球／028
第二节 投球技术／032
第三节 助走／040
第四节 打法／055
第五节 投法／072
第六节 运动损伤及预防／081
第七节 术语解读／084
第四章 比赛规则
第一节 比赛方法／092
第二节 裁判方法／095
