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跆拳道技巧图解
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作 者:
吴建忠
樊庆敏
出版社:
安徽科学技术出版社
丛编项:
版权说明:
本书为出版图书,暂不支持在线阅读,请支持正版图书
标 签:
拳击
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作者简介
暂缺《跆拳道技巧图解》作者简介
内容简介
当你翻阅此书时,你看到的是跆拳道练习中的各种技巧,跆拳道技术体系中最精华、最正宗、最实用的动作。《跆拳道技巧图解》由吴建忠、樊庆敏主编,配有插图照片200多幅,这些最直接、最实用、最具特色的动作示范图,使读者一目了然。丰富的内容、精美的彩图,将带你进入一个精彩的跆拳道天地。 《跆拳道技巧图解》图文并茂、通俗易懂,不同水平的跆拳道练习者皆有章可循。《跆拳道技巧图解》可作为广大跆拳道教练员、运动员、裁判员、爱好者的参考用书,更是跆拳道馆、俱乐部的理想参考教材。
图书目录
1 跆拳道的概况
2 跆拳道的身体素质及其训练
3 跆拳道的基本技法
4 跆拳道的手法训练
5 跆拳道的腿法训练
6 跆拳道的实战技巧
附录一:跆拳道的发声练习
附录二:跆拳道品势之太极一章