| 作 者： | 正搏会 |
| 出版社： | 吉林科学技术出版社 |
| 丛编项： | |
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| 标 签： | 拳击 |
| ISBN | 出版时间 | 包装 | 开本 | 页数 | 字数 |
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| 未知 | 暂无 | 暂无 | 未知 | 0 | 暂无 |
Part 01 跆拳道的超凡运动魅力
一、锻炼强健体魄，培养坚强意志
二、内容丰富的跆拳道品势
Part 02 跆拳道的特技表演
一、腾空后踢
二、腾空侧踢
三、腾空后旋踢
四、上步转身横踢
五、上步腾空后踢
六、上步腾空后旋踢
七、双飞燕
八、二段踢
九、空中两方击破
十、空中三方击破
Part 03 跆拳道的组合手法
一、单手刀+双手刀+二指禅
二、钱直拳+内勾拳+上勾拳
Part 04 跆拳道的组合步法
一、上步+后跃步
二、退步+前进步
三、上步+换步+滑步
四、弹跳步+前跃步+左移步
五、弹跳步+换步+紧追步
Part 05 跆拳道的组合腿法
一、横踢+双飞踢
二、前横踢+下劈
三、前踢+横踢+下劈
四、横踢+下劈+360度转身横踢
Part 06 跆拳道的实战
一、快速增强功力的训练绝技
二、精彩的实战演练
三、展示和检验功力的常用方法——跆拳道击破
Part 07 跆拳道的品势
一、太极六章
二、太极七章
三、太极八章
附录 发自内心深处的自信和威力——气合
