| ISBN | 出版时间 | 包装 | 开本 | 页数 | 字数 |
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前 言
第1 章 尖端医学所传授的“胎教法”
妈妈与胎儿传达爱的秘诀...... 002
尖端医学的胎教不同于从前的胎教...... 007
第2 章 为人母的第一步：怀孕初期三个月
——将“祝福”传递给宝宝的基本方法
迎接生产必须具备积极的心态...... 014
能安定精神的巴洛克音乐...... 016
获得“觉醒的放松”...... 017
练习将成为你生活中的一部分...... 018
练习① ：音乐万岁...... 019
练习② ：精神松弛法...... 021
练习③ ：写日记...... 024
练习④ ：激励自己...... 028
第3 章 感受性的提高: 怀孕第四个月
——加强母子之间的联系
胎儿正在快速成长...... 044
再次确认夫妻感情的机会...... 046
消除压力、远离疑虑...... 047
练习⑤ ：心连心...... 048
练习⑥ ：增进情感...... 051
练习⑦ ：健康成长...... 054
练习⑧ ：亲近秘诀...... 059
第4 章 听觉苏醒期: 怀孕第五个月
——胎儿的大脑正在等待刺激
你的声音具有鼓励作用...... 066
练习⑨ ：甜美的旋律...... 068
练习⑩ ：说故事时间...... 071
练习11 ：谈天说地...... 073
第5 章 触觉发达期: 怀孕第六个月
——享受肌肤之亲的方法
和宝宝享受肌肤之亲...... 078
肌肤之亲可使宝宝发育得更好...... 079
练习12 ：小小舞者...... 080
练习13 ：双人华尔兹...... 082
练习14 ：第一个按摩对话...... 084
练习15 ：第二个按摩对话...... 086
第6 章 日渐成熟的胎儿: 怀孕第七个月
——回应宝宝个性的萌芽
学习能力正在萌芽...... 092
心与心的接触...... 094
练习16 ：摇摇你的宝宝...... 095
练习17 ：从头到脚按摩宝宝...... 098
练习18 ：主导生产过程...... 100
第7 章 使生产更顺利: 怀孕第八个月
——消除不安的想象训练法
和宝宝玩游戏...... 106
利用想象来做产前准备...... 107
练习19 ：游戏时间...... 108
练习20 ：超越生产的恐惧...... 110
练习21 ：产前二重唱...... 113
练习22 ：愉快的叹息...... 116
练习23 ：盛开的花朵...... 119
练习24 ：发出耳语的长笛...... 122
第8 章 增强自信: 怀孕第九个月
——生产前的最后检查
为生产做好准备...... 128
练习25 ：周全的准备...... 130
第9 章 迎向阳光: 即将生产
——心里要有“新家庭”的概念
你是生产的主角...... 136
和医生充分沟通...... 138
好好利用想象训练...... 140
练习26 ：自信宣言...... 142
