小偏方治大病:巧医妇科常见病

小偏方治大病:巧医妇科常见病
作 者: 孙鑫
出版社: 贵州科技出版社
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标 签: 保健/养生 常见病预防和治疗
ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
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作者简介

  孙鑫,北京中医药大学中医基础理论博士,公共营养师,康复理疗师,对于《黄帝内经》、中医疾病与体质相关理论及临床应用有深入的研究。曾发表学术论文数篇,参编著作多部。近年来于临床见到妇科疾病多发的状况,对于广大女性同胞的痛苦感同身受,故而借助自身专业的理论优势,潜心研究中国传统医学中治疗妇科疾病的效验良方,遴选出最为简单、安全、有效的健康疗法,方便广大女性使用。

内容简介

对于每一位如花女性而言,非常常见的妇科病都犹如装在身上的不定时炸弹,不知道什么时候会突然爆炸。鉴于此,特别推出了《小偏方治大病:巧医妇科常见病》,从月经、痛经、乳房、子宫、孕产、四处、白带、心理、美容、瘦身等各个女性最为关注的地方着手,利用纯天然食材搭配超有效中药材,制成能饱口腹之欲,又能调理身体的小偏方,简单、实用、天然、有效,堪称女性全方位健康养护小百科。

图书目录

Part 1 月经调理小偏方,从源头养出健康

虚证引起月经不调,鸡蛋龙眼疗效好

月经量多还提前,那就试试二鲜汤

月经量少不规律,常喝益母蛋枣汤

月经推迟不要怕,当归肉桂泡甜酒

月经淋漓无休止,双黑肉汤清干净

月经发黑、有血块,用玫瑰花泡茶喝

月经间期出血,可以食用生地粥

闭经隐患多,常饮姜枣茶

Part 2 痛经调治小偏方,远离疼痛月月舒

经期疼痛,喝艾叶红糖汤

经期乳房常胀痛,面团覆盖就能解

经期便秘,丝瓜红糖煮汤喝

经期头痛很困扰,多喝川芷鱼头汤

小腹冷痛、冒冷汗,艾叶泡脚暖一暖

经期腰酸背痛,杜仲红豆排骨汤能缓解

改善经期浮肿,就用红豆山药甜汤

Part 3 乳房养护小偏方,拒绝困扰最自信

乳房发育不理想,山药黄芪焖猪蹄

乳腺发炎别着急,仙人掌蛋清有疗效

预防乳腺增生,喝海带排骨汤

乳头有溢液,常喝莲子薏仁牡蛎汤

辅助治疗乳腺癌,菊叶三七煲猪蹄

乳头、乳晕颜色深,蜂蜜面粉做乳贴

Part 4 子宫健康小偏方,养好身体调体质

子宫寒冷病症多,宫廷里面找秘方

治疗子宫肌瘤,喝桃红鳝鱼汤

得了慢性盆腔炎,山楂佛手煎汤喝

宫颈糜烂不可怕,马鞭草猪肝有疗效

卵巢早衰有办法,玫瑰鸡血藤炖乌骨鸡

多囊卵巢综合征,薏仁扁豆煮山楂

Part 5 孕产调养小偏方,轻松好孕做妈妈

不孕别着急,试试藏红花蛋

习惯性流产有办法, 艾叶鸡蛋汤能调养

保胎安胎有三宝,花生鸡蛋和红枣

孕期便秘,用杏仁芝麻润肠通便

孕期腹泻,用白术车前煎水喝

怀孕呕吐、胃口差,适当喝些乌梅汁

孕期烦躁不安,用百合酸枣汤缓解

妊娠感冒要重视,吃点黄芩有帮助

产后身痛,喝当归黄芪羊肉汤

产后恶露不绝,用蒲公英泡茶喝

产后缺乳,喝丝瓜鲫鱼汤

若想轻松断奶,可用麦芽回乳

告别产后抑郁,常饮香蕉牛奶

Part 6 私处保养小偏方,难言之隐轻松治

阴道干涩,多吃猪肝豆腐汤

阴道发炎,决明子汤常熏洗

外阴瘙痒,用花椒水洗一洗

阴道松弛有办法,多做提肛运动

性欲减退当如何,韭菜大虾能壮阳

房事后阴道出血,吃熟地黄枸杞蛋

得了阴吹不用急,黄芪党参粥有用

Part 7 白带调理小偏方,清爽舒适很简单

白带色黄、有异味,新鲜车前草炖猪肚

白带黏稠带绿色,用陈皮茯苓煲粥喝

白带带血不用急,试试龙胆草煲粥

白带色白且量多,白果莲子炖乌骨鸡

Part 8 心理调节小偏方,快快乐乐一辈子

时常焦虑,酸枣仁粥能解决

经常失眠很烦躁,用桂圆莲子芡实粥

心里烦闷、脾气大,茉莉花茶能养心

心悸心慌不舒服,对症使用黄芪粥

脏躁不用烦恼,喝甘麦大枣汤能解决

抑郁更不能着急,常吃猪肉苦瓜丝

Part 9 美容瘦身小偏方,容颜美丽身体棒

脸蛋干涩粗糙,用香菇面膜敷面

皮肤干燥无光,用冬仁橘皮桃花粉

鼻头变成草莓鼻,小苏打水巧解决

面色苍白无血色,常喝黑糯米粥

脸上经常长痘痘,用牛蒡冬瓜炖排骨

面上斑点多,用柿子粉加凡士林

气虚脱发,喝首乌核桃川芎汤

头发早白,喝猪肾核桃汤

眼睛干涩视力降,常饮枸杞菊花茶

牙黄口臭,喝白糖黄连水

灰指甲影响美观,试试花椒蒜醋汁

身材肥胖,用荷叶乌龙茶消脂

毛孔粗大很愁人,葡萄面膜每周贴

肌肤暗黄,赶快用山药扁豆粥

面色晦暗黑色素,天门冬粥有奇效

脸上油腻有办法,绿豆百合薏仁粥

洗澡后皮肤发痒,涂芦荟汁可消除

秋冬手足皴裂,常涂藕膏