走开,偏见君!摆脱本能对我们的无形控制

走开,偏见君!摆脱本能对我们的无形控制
作 者: 蒂法妮·亚娜 马修·弗里曼 吴明超
出版社: 世界图书出版公司
丛编项:
版权说明: 本书为公共版权或经版权方授权,请支持正版图书
标 签: 暂缺
ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
未知 暂无 暂无 未知 0 暂无

作者简介

暂缺《走开,偏见君!摆脱本能对我们的无形控制》作者简介

内容简介

克服偏见的一个重要的方法是要控制它,而不是让它控制你。我们可以把控制偏见看作是遏制坏习惯,就像控制吸烟或者吃太多糖果一样。为此,你必须学会控制自己的欲望,这其中首先要做的就是要更多地了解自己的行为,知道什么会诱发自身的欲望,并尝试用一些办法来改掉坏习惯。 《走开,偏见君!摆脱本能对我们的无形控制》为人们建立和加强人际关系提供了路径和方法,以免受制于自身无意识的偏见。你会从中看到一些经历、感想和练习,它们会帮助你改变思维模式,使你变得更加地积极主动,而且对偏见的反应也不会再像前面说的那么大。

图书目录

引言:为什么人人都有偏见?/ 1

Chapter 1

什么是偏见?为什么它如此重要?/ 001

练习1:职业联想/ 007

练习2:内隐联想测验/ 011

Chapter 2

从你自身开始/ 023

练习3:个性化/ 035

Chapter 3

圈内人和圈外人/ 047

练习4:故意唱反调/ 059

练习5:走出舒适区/ 067

Chapter 4

检视你的特权(和自负)/ 071

练习6:关于特权的TEDx演讲的威力/ 078

Chapter 5

审视扩展/ 099

练习7:多样性清单/ 117

练习8:文化清单/ 119

Chapter 6

不要假设而要询问/ 127

练习9:质疑你的假设/ 142

Chapter 7

不要评判而要倾听/ 145

练习10:学会在共进午餐时倾听/ 153

结语/ 156

注释/ 163

关于作者/ 167