| 作 者: | 王琪 |
| 出版社: | 江苏凤凰科学技术出版社 |
| 丛编项: | |
| 版权说明: | 本书为出版图书,暂不支持在线阅读,请支持正版图书 |
| 标 签: | 暂缺 |
| ISBN | 出版时间 | 包装 | 开本 | 页数 | 字数 |
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Part1 完美备孕
营养准备
夫妻都要懂的饮食宜忌
女性这样吃,快速调理身体
男性这样吃,提升精子活力
药物靠不住,要靠维生素
补叶酸可不是女性一个人的事儿
有些食物不应多吃
好孕食谱速递
健康准备
孕前检查很重要
身体有不适别发愁
对症治疗不孕不育
优生知识储备
怀孕最佳时机
怀孕的最佳季节
受孕的最佳日子和时刻
调整生活方式
算准排卵,安排好性生活
心理准备
轻松心态,快乐备孕
Part 2 轻松怀孕
怀上宝宝了
怀孕早期征兆
验孕的方法
你的预产期是哪天
孕期营养
孕妈妈必需的20 种营养素
孕期保健和生活细节
孕早期保健
不一样的怀孕经历
二胎孕妈妈
以快乐的心情迎接“二宝”的降临
第一胎剖宫产,第二胎能顺产吗
大龄孕妈妈
职场孕妈妈
准爸爸胎教
Part 3 分娩和坐月子
安心坐月子
产后饮食和月子餐
Part 4 0~1 岁育儿经
新生儿睡眠
护理新生儿
7~9 个月
7~9 个月宝宝成长特点
7~9 个月宝宝喂养
7~9 个月宝宝睡眠
宝宝大动作能力和智能训练
10~12 个月
10~12 个月宝宝成长特点
10~12 个月宝宝喂养
10~12 个月宝宝睡眠
10~12 个月宝宝护理
宝宝大运动能力和智能训练
宝宝常见不适和意外处理
宝宝意外和急救
附录 怀孕40 周大事记