九型人格(经典版)

九型人格(经典版)
作 者: 杰罗姆·瓦格纳
出版社: 哈尔滨出版社
丛编项: 国际九型人格协会指定教材
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ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
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作者简介

  (美)杰罗姆?瓦格纳美国临床心理学博士、心理治疗师,芝加哥罗耀拉大学心理学系和神学系教授。他是美国最早学习九型人格理论的人之一,从事九型人格培训和讲授已经30多年。1994年他与海伦?帕尔默、拉斯?赫德森等多位著名导师共同创建了国际九型人格协会,是当今九型人格界的领军人物之一。 他著有《瓦格纳九型人格类型量表》(WEPSS)《九型人格光谱:入门篇》等,并担任《九型人格》月刊主编。

内容简介

九型人格:经典版(国际九型人格协会指定教材),想了解自我性格吗?想洞察他人人心、探寻人性幽微之处吗?想知道如何发挥自己性格优势,在职场和生活中更加如鱼得水吗?那么,你可能需要这本《九型人格:经典版》。 这本书是当代九型人格大师瓦格纳的代表作,凝聚了他30余年研究九型人格的精华。它涵盖了九型人格的方方面面,是一本兼具理论和实践、深度和广度的经典之作。 全书共分为两篇。你可以从第一篇开始阅读,快速在头脑中构建起九型人格的框架体系,感受它对人类性格心理的深刻分析。你也可以直接翻开第二篇,测试你是属于哪一种性格,然后对号入座,发现真实的自我。 不管哪一种方式,你将发现,你对自己、对他人的认识得到深化,世界在你眼中呈现出更清晰的面貌。

图书目录

第一篇

第 1章 价值观和愿景

核心价值观

价值观和愿景

价值观和专长

价值观、愿景与职业

斯普朗格的类型和九型人格类型

总 结

第2章 从价值观到理想,再到理想化

理想和无条件的价值

理想化和有条件的价值

理想化是对脆弱点的防御

理想化的自我形象

回避区域

投射和投射认同

防御机制

总 结

第3 章 价值观和脆弱点

脆弱点与人际关系

脆弱点与人格类型

总 结

第4章 范式:我们看待世界的棱镜

范式的性质和形成

我们都是科学家

范式的适应和同化

范式的持久性

第5章 客观和主观范式:正确和扭曲棱镜

客观范式:适应性认知模式:正确棱镜

美德:适应性情绪模式

主观范式:非适应性认知模式:扭曲棱镜

恶习:非适应性情绪模式

人格的A B C D E 模型

觉察的三个区域

第6章 范式的更多应用

范式和掌控

范式和直觉

范式和盲点

总 结

第7章 范式的转换

安全条件下的范式转换

压力条件下的范式转换

向侧翼的范式转换

总 结

第8章 范式的停滞

范式的维持

范式的回避

范式的补偿

总 结

第9章 三个中心

身体中心

情感中心

理智中心

如何应用三个中心

第二篇

1号棱镜 正确的视角

1号的自我判定

核心价值观

范式视角、专长与格言

正确棱镜/ 适应性认知模式

美德/ 适应性情绪模式

扭曲棱镜/ 非适应性认知模式

范式的补偿

范式的维持

恶习/ 激情/ 非适应性情绪模式

范式的回避

主要脆弱点

成长经历

身体特征

沟通方式

范式的转换

副 型

总 结

2号棱镜 爱的视角

2号的自我判定

核心价值观

范式视角、专长与格言

正确棱镜/ 适应性认知模式

美德/ 适应性情绪模式

扭曲棱镜/ 非适应性认知模式

范式的补偿

范式的维持

恶习/ 激情/ 非适应性情绪模式

范式的回避

主要脆弱点

成长经历

身体特征

沟通方式

范式的转换

副 型

总 结

3号棱镜 效率的视角

3号的自我判定

核心价值观

范式视角、专长与格言

目录

正确棱镜/ 适应性认知模式

美德/ 适应性情绪模式

扭曲棱镜/ 非适应性认知模式

范式的补偿

范式的维持

恶习/ 激情/ 非适应性情绪模式

范式的回避

主要脆弱点

成长经历

身体特征

沟通方式

范式的转换

副 型

总 结

4号棱镜 美的视角

4号的自我判定

核心价值观

范式视角、专长与格言

正确棱镜/ 适应性认知模式

美德/ 适应性情绪模式

扭曲棱镜/ 非适应性认知模式

范式的补偿

范式的维持

恶习/ 激情/ 非适应性情绪模式

范式的回避

主要脆弱点

成长经历

身体特征

沟通方式

范式的转换

副 型

总 结

5号棱镜 智慧的视角

5号的自我判定

核心价值观

范式视角、专长与格言

正确棱镜/ 适应性认知模式

美德/ 适应性情绪模式

扭曲棱镜/ 非适应性认知模式

范式的补偿

范式的维持

恶习/ 激情/ 非适应性情绪模式

范式的回避

主要脆弱点

成长经历

身体特征

沟通方式

范式的转换

副 型

总 结

6号棱镜 忠诚的视角

6号的自我判定

核心价值观

范式视角、专长与格言

正确棱镜/ 适应性认知模式

目录

美德/ 适应性情绪模式

扭曲棱镜/ 非适应性认知模式

范式的补偿

范式的维持

恶习/ 激情/ 非适应性情绪模式

范式的回避

主要脆弱点

成长经历

身体特征

沟通方式

范式的转换

副 型

总 结

7号棱镜 快乐的视角

7号的自我判定

核心价值观

范式视角、专长与格言

正确棱镜/ 适应性认知模式

美德/ 适应性情绪模式

扭曲棱镜/ 非适应性认知模式

范式的补偿

范式的维持

恶习/ 激情/ 非适应性情绪模式

范式的回避

主要脆弱点

成长经历

身体特征

沟通方式

范式的转换

副 型

总 结

8号棱镜 实力的视角

8号的自我判定

核心价值观

范式视角、专长与格言

正确棱镜/ 适应性认知模式

美德/ 适应性情绪模式

扭曲棱镜/ 非适应性认知模式

范式的补偿

范式的维持

恶习/ 激情/ 非适应性情绪模式

范式的回避

主要脆弱点

成长经历

身体特征

沟通方式

范式的转换

副 型

总 结

9号棱镜 和平的视角

9号的自我判定

核心价值观

范式视角、专长与格言

正确棱镜/ 适应性认知模式

美德/ 适应性情绪模式

目录

扭曲棱镜/ 非适应性认知模式

范式的补偿

范式的维持

恶习/ 激情/ 非适应性情绪模式

范式的回避

主要脆弱点

成长经历

身体特征

沟通方式

范式的转换

副 型

总 结

后记 杰罗姆与国际九型人格协会