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写在前面:什么重要
原著序
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到大学拜访
健康者的特征
自己为健康负起责任
健康的生活形态
确认健康风险
接到回馈
下一步骤
公司提倡健身
逻辑
事实
对组织的好处
了解改变
说要比做容易
上级的支持
订定具体的计划
生活形态的改变
请教练辅导
……