境由心生:健康的钥匙在你手中

境由心生:健康的钥匙在你手中
作 者: 蔡顺利
出版社: 中医古籍出版社
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标 签: 健康百科
ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
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作者简介

  蔡顺利,河南人,中共党员,研究生学历,副编审,中国作家协会会员,中国散文学会会员,中国诗歌学会会员。

内容简介

当朋友把《境由心生——健康的钥匙在您手中》的校样送我看的时候,欣喜中我抬起头远眺窗外。此时正是京城四月,艳阳高照,风和日丽。看那南来北往东奔西走的匆匆行人,赤橙黄绿青蓝紫;着装五光十色,款式同工异曲,或古朴传统或时尚新潮,多姿多彩优雅靓丽美轮美奂。我就想到人们只讲着装一事也应该感谢许多人,棉农蚕妇纺织工人印染工人科技人员等,特别是不要忘记感谢服装设计师,感谢裁缝。道理很明白;你织出的布花色质地再好,没有裁缝的精心裁剪制作就不会有千姿百态的服饰美。工作在报刊社、出版社里的编辑们就好比是高明的服装设计大师,我们写好的文章就好比织出的一块布一匹布,经他们的动手动脑精心“裁剪”以后就成为一篇美文。又经他们对文章进行精心选编、谋篇布局,就成为一本好书。《境由心生——健康的钥匙在您手中》是我对健康的理解和感悟。我认为,健康不仅指身体的健康,也不仅只是包括心理的健康、社会适应能力的健康,还有政治的、思想的、经济的、学习的、工作和生活等方方面面的健康。去年胡锦涛总书记号召我们要树立社会主义荣辱观即八荣八耻。今年又提出了加强作风建设,倡导践行八种良好风气。一要勤奋好学、学以致用;二要心系群众、服务人民;三要真抓实干、务求实效;四要艰苦奋斗、勤俭节约;五要顾全大局、令行禁止;六要发扬民主、团结共事;七要秉公用权、廉洁从政;八要生活正派、情趣健康。这八个方面的良好风气就是健康的风气。我们努力按照这八个方面去做,我们的思想作风、学风、工作作风、领导作风。生活作风等就是健康的。正是从胡锦涛总书记倡导践行八种良好风气,加强思想作风、学风、工作作风、领导作风、生活作风建设出发,我的这个集子收入的内容就非常丰富、题材和体裁也非常广泛。

图书目录

一、生命繁花艳健康树常绿

1.健康是“一”

2.健康之树

3.说长寿话健康

4.百岁老人的长寿“秘诀”

5.健康是真正的美丽

6.祝福健康

7.“望忧斋”里平常心

8.读书的日子是快乐的

9.四季都是读书时

10.水“火”和谐身强健

11.品尝“秀逗”

12.战胜自己

13.健康步道

14.健康步道易致病

15.献血利于防心病

16.绿岛之“绿”

17.芬兰人是怎样看病的

18.别跟“4”过不去

二、告别亚健康快乐又安康

 1.打好疲劳保卫战

 2.脱困的人们要“脱困”

 3.热爱生命

 4.美丽面面观

 5.快乐如诗

 6.人生五如

 7.人生如“梦”

 8.上进心漫谈

 9.容忍:拥抱生活的学问

 10.忘忧谣

 11.配好你的“精神营养”大套餐

 12.七招教你好心境

 13.彩虹总在风雨后

 14.想哭就哭该笑就笑

 15.我爱家乡忘忧草

 16.微笑的魅力

 17.吃苦保健康

 18.多些关心少点早逝

 19.科技工作者保健讲科学

 20.来自生活的幽默

三、决心弃陋习苦恼疾病祛

 1.挑战陋习远离疾病

 2.谈古论今趣话戒烟

 3.“瘾君子”侃抽烟

 4.戒烟歌

 5.戒酒歌

 6.不醉不散

 ……

四、走近花草木 了解中医药

五、生肖多趣事 益寿传佳话

六、雪域风光美 旅游重保健

健康不打折(代后记)