过敏调养100招

第一篇 认识过敏

001 过敏是一种疾病吗

002 免疫系统不好容易过敏

003 引起过敏的原因与种类

004 常见的过敏疾病有哪些

005 起疹子就是过敏吗

006 过敏性鼻炎和感冒不同

007 婴幼儿比较容易过敏吗

008 过敏儿童长大了自然就会好吗

009 过敏会致命吗

010 过敏和敏感、不适应的差别

011 过敏体质者常常睡不好

012 过敏时该看哪一科

013 过敏自我检测表

014 过敏需要做哪些检查

第二篇 生活调养篇

015 日常如何预防过敏

016 季节交替时如何预防过敏

017 天气变冷时如何预防哮喘

018 居家环境如何减少过敏原

019 如何选购寝具减少过敏原

020 如何利用空调减少过敏原

021 脱敏疗法是什么

022 治疗哮喘会用到哪些药物

023 如何预防工作环境引起过敏

024 出国旅行如何预防过敏

025 从小养宠物较不易过敏吗

026 抽烟会加重过敏吗

027 运动如何改善过敏

028 哮喘的人也可以运动吗

029 如伺预防保养品引起过敏

030 竹炭制品可以减少过敏原吗

031 压力管理可以预防过敏吗

032 热敷可以改善过敏吗

033 音乐可以改善过敏吗

034 芳香疗法可以改善过敏吗

035 瑜伽可以改善过敏吗

036 瑜伽能增强过敏抵抗力吗

037 强化气管的瑜伽体操

038 瑜伽能改善呼吸系统功能吗

039 预防哮喘的瑜伽体操

040 气功疗法可以改善过敏吗

041 呼吸保健操可改善哮喘吗

042 适合哮喘患者的保健操

第三篇 饮食调养篇

043 杏仁可改善呼吸道过敏吗

044 姜可以改善过敏吗

045 薏仁有助改善皮肤过敏

046 萝卜、能改善哮喘吗

047 旆油可以改善过敏吗

048 绿茶对预防过敏有帮助吗

049 洋葱可以预防过敏吗

050 过敏的人不可以喝咖啡吗

051 黑豆可以改善过敏吗

052 山药对改善过敏有帮助吗

053 葡萄可以改善过敏吗

054 多吃桂圆可以改善过敏吗

055 菊花茶可改善过敏性结膜炎

056 莲子可以改善过敏

057 多吃葱能改善过敏吗

058 绿豆可以预防过敏吗

059 少吃海鲜就不会过敏吗

060 哪些食物容易引起过敏

061 糯带能不能改善过敏

062 喝酒会引起过敏吗

063 多吃蔬查可预防过敏吗

064 预防皮肤过敏的饮食原则

065 哪些饮食习惯易造成过敏

066 过敏者三餐注意事项

067 食物过敏者外食的饮食原则

068 过敏的人千万不能吃冰

069 人工添加剂会引起过敏吗

070 西餐容易引起过敏反应吗

第四篇 中医调养篇

071 中医对过敏的辨证

072 中医如何调理过敏

073 中医如何治疗哮喘

074 大枣如何改善过敏

075 过敏可以喝哪些养生茶

076 哪些药膳可改善过敏

077 如何用按摩缓解过敏

078 治疗鼻过敏的常见方剂

079 药浴可改善过敏吗

080 哪些药材可调理哮喘

081 哪些药市才可调理过敏性鼻炎

082 哪些药材可调理荨麻疹

083 哪些药市才可调理异位性皮肤炎

084 改善过敏性鼻炎的穴位

085 改善哮喘的穴位

086 改善皮肤过敏的穴位

087 治疗过敏的方剂

第五篇 保健食品篇

088 水解蛋白奶粉改善婴儿过敏

089 乳酸菌对改善过敏有帮助

090 LP33益生菌可以改善过敏

091 鱼油可以改善过敏吗

092 保腱食品可以改善过敏

093 唧些营养素可以预防过敏

094 姬松茸可以改善过敏吗

095 灵芝可改善过敏性鼻炎

096 冬虫夏草可改善鼻过敏

097 银杏叶萃取物能改善过敏

098 月见草油可改善皮肤过欧

099 蜂胶是抗过敏保健食品

100 春天抗过敏需吃对食物