| 作 者: | 良品文化,卓文工作室 制作编辑 |
| 出版社: | 大连音像出版社有限公司 |
| 丛编项: | |
| 版权说明: | 本书为出版图书,暂不支持在线阅读,请支持正版图书 |
| 标 签: | 舞蹈体操健身 |
| ISBN | 出版时间 | 包装 | 开本 | 页数 | 字数 |
|---|---|---|---|---|---|
| 未知 | 暂无 | 暂无 | 未知 | 0 | 暂无 |
CHAPTER 1 炫酷Body-Jam,绽放身体的极致动感美
Body-Jam关键词大搜索
你最想知道的Body-Jam23大事件簿
6招升级运动持久力
非常日记 我的Body-Jam“轻”体验
运动饮食3H法则
10个关于减肥的非真实谎言
逃离跳Body-Jam减肥失败的陷阱
CHAPTER 2 波迪健Body-Jam Super课
第一节 柔情宣言
第二节 激动的心
第三节 蓝色火焰
第四节 Super Star
第五节 罗曼蒂克
第六节 热情海滩
加勒比晚风
CHAPTER 3 波迪健Body-Jam Free课
第一节 自由时代
第二节 欢乐派队
第三节 性感都市
第四节 脉动
第五节 第5大道
放松身体