陈式太极拳新解

陈式太极拳新解
作　者： 孙振波
出版社： 黑龙江美术出版社
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标　签： 太极拳
ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
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内容简介

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图书目录

第一章 概论

一、劲和力

1.劲

2.力

3.劲和力的关系

二、太极拳基本动作

1.八门技法

2.五行步法

三、太极拳的辅助动作

1.缠丝

2.弹抖

3.身体拥进

四、怎样学习太极拳

第二章 陈式太极拳第一路

第三章 陈式太极拳第二路(炮锤)