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引言
1 认知行为治疗的基本原则
学习练习1-1 识别自动思维：一个三栏的思想记录．
2 治疗关系：合作经验疗法的运用
3 评估与案例解析组成
学习练习3-1 认知行为治疗解析工作记录表
4 制订治疗结构与教育方案
学习练习4-1 制订认知行为治疗结构
学习练习4-2 认知行为治疗中的心理健康教育
5 处理自动思维
学习练习5-1 识别自动思维
学习练习5-2 使用思维改变记录
学习练习5-3 苏格拉底式询问及引出合理选择
学习练习5-4 验证，去灾难化，重归因
学习练习5-5 认知演练和应对卡片
6 行为学方法I：增加能量、完成任务和解决问题
学习练习6-1 活动时间安排表
学习练习6-2 完成任务
7 行为学方法Ⅱ：降低焦虑及打破回避模式
学习练习7-1 放松训练
学习练习7-2
学习练习7-3 暴露治疗
8 矫正图式
学习练习8-1 核心信念的询问方法
学习练习8-2 在自动思维模式中发现图式
学习练习8-3 制订思维图式清单
学习练习8-4 形成个人的思维图式清单
学习练习8-5 找出既有优点又有缺点的图式
学习练习8-6 矫正图式
9 常见问题和缺陷：从治疗的挑战中学习
10 治疗慢性、严重或复杂性精神障碍
11 培养认知行为治疗的能力
学习练习11-1 认知行为治疗能力的自我评估
学习练习11-2 使用认知治疗量表
学习练习11-3 使用认知解析评定量表
附录1 工作表和清单
附录2 认知行为治疗资料
