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第一部分 认识教师的“反思”
第一章 走进教师的“反思”
一、留一只眼睛给自己
二、何谓“反思”
三、教师的“反思”
四、为何反思
第二章 审视教师的“反思”
一、反思现状：美丽的“徒劳”
二、寻找反思的“敌人”
三、诊断教师的“反思”
四、反思“反思”
第二部分 研究教师的“反思”
第三章 研究的缘起一一走入现场
一、“与狼共舞”的动物学家
二、一位记者的荣耀业绩
三、“扎根现场”的意义
四、回归“教育生活”
五、德不孤，必有邻
六、思绪万千
第四章 建构信任一一研究关系&朋友关系
一、平衡两种关系
二、客观，向外看乙主观，向内看
三、见证关系的发展
第五章 确立计划一一让计划赶上变化
一、计划VS变化
二、计划遭遇变化
三、不断变化的计划
第六章 反思攻略一一从“忧思”到“优思”
一、愉快地拥抱“反思”
二、“优思”的标准
三、“优思”诞生的条件
四、反思主体：“心动”乙“行动”
五、破除禁锢“反思”的枷锁
六、优思：不走“寻常路”
七、思路决定出路：反思模式的革新
第七章 成长足迹一一思而优则进
一、成功的过程是坚持
二、变化：“显性”乙“隐性”
三、旁观者“清”
四、尺度的缺失
五、遗憾中的“完美”
六、变化“连连看”
七、教师成长的复杂性
八、可喜的题外“化”
第三部分 分享教师的反思经验
第四部分 交流研究中的感悟
附录
