家庭妇科使用手册

家庭妇科使用手册
作 者: 秦文敏
出版社: 江苏人民出版社
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标 签: 女性
ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
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作者简介

  秦文敏,江苏徐州中医院妇科中医师。毕业于广州中医药大学,获中医学博士学位,师从著名妇科专家罗颂平教授。

内容简介

《家庭妇科使用手册》由一位具有多年临床经验的妇产科医生撰写。针对影响女性一生的多种常见妇科病,她不仅告诉你正确的求医理念和方法,还与你分享一般医生不会告诉你的常见妇科病的家庭自我调理方案:包括针灸、按摩、拔罐、中成药调理、食疗等,特别简单、方便、有效、省心。问一问自己和身边的女性朋友,谁没有受过妇科疾病的伤害呢?有的人长年生活在难言之隐的阴影下,身体难受,心理自卑,看了医生,用了不少药,甚至一次次在网络上发帖求助,但最终结果还是不尽人意……女人像花一样,需要浇灌、呵护,才会绽放出绚烂的花朵。可惜,很多女士忽视了自身的健康,以为年轻就是本钱,小病小痛自己会好。还有的女性不清楚爱护自己的方法,过分养护或是不恰当地保养,反而损害了身体健康。80后年轻妈妈忽视月子里的保养,剖腹产后没几天就和朋友去逛街,结果落下月子病。大学新生经期吃寒凉食物,造成痛经加剧。一些年轻漂亮的女孩,为了塑造完美身材,竟然用人流的方法来减肥,真是骇人听闻。女性乳腺、子宫、生理期、妊娠期、产后等妇科问题,也困扰着大家……在书中,我将临床碰到的这些问题及解决方案一一列举出来,愿众多为难言之隐所苦的、不懂医的女性朋友能够受益。书中一些常用妇科保健方法,如针灸、按摩、食疗、中成药调理等,都是我在学医、行医过程中学到和用过的,平时你只要坚持其中的一两种方法就有效果。

图书目录

\前 言 愿你的身体永远芬芳

第1 章为什么爱生病:体内的湿、寒、热和坏情绪多

白带不正常,都是“湿”惹的祸

湿邪不除,霉菌难祛:霉菌的有效调治法

月经病:寒上身的恶果

见效快,方法最简单的驱寒两招

坏情绪和坏习惯会引发哪些妇科疾病

有多少不良生活习惯,就会生多少妇科疾病

第2 章快乐度假去:女性生理期相关问题及调治法

经前乳房胀痛调治法

经前失眠调治法

离痛经远远的

经期你一定要注意的几个细节

倒经调治法

闭经调治法

经间期出血调治法

月经夹有血块怎么办

白带过少的调治法

崩漏调治法

经期头痛调治法

经期呕吐调治法

经期口腔溃疡调治法

经期感冒调治法

第3 章 保护好身体的伊甸园:女性子宫相关问题及调治法

反复人流,是要为不孕不育埋单的

宫颈糜烂,不要闻之色变

有多囊卵巢综合征,请及时抓住怀孕机会

排卵有障碍,针灸来帮忙

不要等输卵管不通了才后悔

不容忽视的不孕推手:盆腔炎

你为什么怀不上孩子:卵巢巧克力囊肿

哪些人为因素可以造成不孕

宫外孕千万要小心啊

以为妻子有外遇,原来她患了子宫内膜异位症

卵巢老,人就老

别让子宫肌瘤吓着自己

第4 章 保卫乳房:女性乳腺相关问题及调治法

非哺乳期,出现泌乳现象怎么办

乳腺增生是良性的

得了急性乳腺炎咋办

腋下有个硬包块(副乳)咋办

第5 章 一人有病,两人受苦:女性妊娠相关问题及调治法

养血安胎最重要:妊娠腹痛调治法

贫血可能导致孩子缺氧:妊娠贫血调治法

怀孕时腿抽筋咋办

消除妊娠纹,不用麻烦医生

不用祛斑产品也能祛除妊娠斑

怀孕后身体痒咋办

妊娠便秘,哪种处理方法最安全

妊娠小便淋痛咋办

妊娠咳嗽的食疗和穴位调治法

怀孕早期恶心呕吐咋办

妊娠水肿,饮食可调

第6 章 关心孩子,还要关心自己:产后诸症调治法

产后乳汁自出咋办

你会坐月子吗

产后脱发只是一种暂时的生理现象

产后缺乳的最快调治法

妇科医生的有效回乳体验

子宫脱垂的调治法

产后抑郁要这样调治才行

居家治产后小便不通的小方法

产后出汗多,根源在体“虚”

产后恶露不绝咋办

产后恶露不下咋办

调治产后身痛有很多好方法

气虚、血淤:产后血崩的元凶

第7 章 女性一生中必备的食材与药材

益母草的用法和疗效

当归的用法和疗效

阿胶的用法和疗效

龙眼肉的用法和疗效

枸杞子的用法和疗效

燕窝的用法和疗效

醋的用法和疗效

黑枣的用法和疗效

逍遥丸的用法和疗效

首乌的用法和疗效

玉竹的用法和疗效

虫草的用法和疗效

紫河车的用法和疗效

后 记但求天下女性都能受惠

附录1常见妇科疾病及调治方法

附录2女性常用食药材一览表