| ISBN | 出版时间 | 包装 | 开本 | 页数 | 字数 |
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第一部分 益生菌的基本功能
第一章 益生菌——默默无闻的健康伴侣
第二章 我们体内的神秘世界
第三章 抗生素——带着阴影的光辉奇迹
第四章 免疫系统、炎症和肠道
第二部分 益生菌与疾病的防治
第五章 益生菌与健康生活
第六章 消化系统疾病
第七章 过敏性疾病
第八章 泌尿生殖系统疾病
第九章 未来之略窥一斑
第三部分 促进菌群平衡:我们能做些什么
第十章 富含益生菌的食物
第十一章 选择合适的益生菌补充剂
第十二章 益菌因子:益生菌的超级食物
第十三章 有益健康的饮食计划
第十四章 改善需要多久
第十五章 全家一起补充益生菌
第十六章 食谱