| 作 者： | 马梅英 |
| 出版社： | 江苏科学技术出版社 |
| 丛编项： | 新手妈妈系列 |
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| 标 签： | 孕期 |
| ISBN | 出版时间 | 包装 | 开本 | 页数 | 字数 |
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Part 1 孕前关爱——我们想要一个健康的宝宝
1.什么是孕前保健
2.计划受孕有用吗
3.了解“种子”的诞生地
4.烟酒有害生育
5.孕前用药也须注意
6.影响优孕的其他化学因素
7.电离辐射和电磁场对生育的影响
8.高温和挤压影响男性的生育功能
9.何谓人体三大基本营养素
10.认识人体所需的维生素和矿物质
11.你知道孕前营养之星——“叶酸”吗
12.营养素需要提前准备
13.养成良好的饮食习惯
14.通过饮食对抗体内有害物质
15.重视营养对男性生育功能的影响
16.优孕需要身心共同的准备
17.孕前要调整避孕方法
18.先种疫苗后怀孕
19.调整你们的着装和洗浴习惯
20.生活尽量规律化，保证充足的睡眠
21.没有好牙，孕期吃苦
22.保持适当体重，才能经得起“折腾”
23.做一次全面的孕前医学检查
24.孕前需做哪些心理准备
25.家居环境孕前改造策略
26.优孕的职业调整
27.择时而孕的奥秘
28.解析生命繁衍的奥秘——了解遗传和变异
29.遗传性疾病——人人都可能面对的问题
30.性传播疾病是优孕大敌
31.生殖系统疾病影响优孕
32.影响优孕的常见女性生殖系统疾病
33.风疹与优孕
34.弓形体病有害生育
35.孕前预防巨细胞病毒感染
36.其他几种常见传染病对优孕的影响
37.癫痫与优孕
38.甲亢与优孕
39.心脏病与优孕
40.哮喘与优孕
41.糖尿病与优孕
42.肾脏疾病与优孕
43.贫血与优孕
44.高血压与优孕
……
Part 2 十月怀胎——我们和宝宝的四十周
Part 3 一朝分娩——宝宝降临人间
Part 4 新手妈妈——爱自己爱宝宝
