| 作 者： | 暂缺 |
| 出版社： | 中医古籍出版社 |
| 丛编项： | |
| 版权说明： | 本书为出版图书，暂不支持在线阅读，请支持正版图书 |
| 标 签： | 暂缺 |
| ISBN | 出版时间 | 包装 | 开本 | 页数 | 字数 |
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| 未知 | 暂无 | 暂无 | 未知 | 0 | 暂无 |
第一篇 蔬果养生知识
第一章 蔬菜水果养生的基本概念
第二章 蔬菜水果的正确吃法
第二篇 特定人群蔬果养生宜忌
第一章 不同人群蔬果养生宜忌
婴幼儿
儿童与青少年
中男年性
中年女性
备孕者
孕妇
产妇
哺乳妈妈
更年期女性
老年人
学生
第二章 特定人群蔬果养生宜忌
吸烟者
嗜酒者
手机
脑力劳动者
经常熬夜的“夜猫族”
长期在外就餐者
高强度体力工作者
高温环境工作者
低温环境工作者
多粉尘工作者
……
第三篇 蔬菜类养生宝典
第四篇 水果类养生宝典
第五篇 蔬果的对症养生
