| 作 者： | 常雅姣 |
| 出版社： | 中国轻工业出版社 |
| 丛编项： | 悠生活 |
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| 标 签： | 女性保健 |
| ISBN | 出版时间 | 包装 | 开本 | 页数 | 字数 |
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PART 1 女性衰老和疾病的9大真凶
氧化过量 衰老的元凶
排便不畅 健康的杀手
血淤不调 妇科疾病的源头
酒精毒害 侵犯肝脏的幽灵
高胆固醇 影响血液流通的因子
过量脂肪 威胁健康的垃圾
脂质沉淀 血液循环的克星
血糖过高 未老先衰的诱因
酸性血液 都市病的根源
PART 2 告别病痛，做健康美人
减缓眼疲劳
远离偏头痛
消除肩膀酸痛
拒绝腰痛
缓解生理痛
摆脱便秘
改善贫血
告别手脚冰凉
预防感冒
PART 3 容颜易老，保养是关键
秀发可人
防治脱发
护理受损发质
不要“熊猫眼”
扫平鱼尾纹
消除眼袋
滋润唇部
歼灭青春痘
肤如雪，凝如脂
抚平皱纹
延缓肌肤老化
收缩粗大毛孔
对抗干燥粗糙
改变黯淡无华
让罩杯升级
PART 4 身心和谐，生活更美好
PART 5 美食，吃出活力
附录
