认知行为疗法技术（原书第2版）

　　l 作者简介 弗兰克·威尔斯，认知治疗师，任教于南威尔斯大学，曾合著出版《认知疗法》《焦虑问题咨询》。 l 译者简介 李瑞华，英国利兹大学健康心理学硕士，国家二级心理咨询师，参与国内诸多CBT相关工作坊以及研修班等。

认知行为疗法（CBT）是当今应用广泛、研究多的心理疗法之一，也是公认为得到实证研究支持多的心理疗法，而且在治疗大多数心理障碍时都能取得一定效果，在国内国外都属于非常受欢迎的心理流派。本书系统又简明扼要地介绍了CBT的产生背景、发展历史、基本理论、治疗过程、评估方法、未来展望以及行为激活、暴露疗法、理性情绪行为疗法、辩证行为疗法等各种各样认知与行为干预策略背后的基本原理。里面还有不少治疗案例的治疗对话，比较生动地展现了CBT治疗过程及具体技术。本书非常适合作为了解CBT的入门书。