精准思考：职场进阶的硬核定律

01?完美达成

1?安慰剂效应—树立自信??2

2?保龄球效应—管理的赋能??5

3?“弼马温”效应—空降生存学??9

4?布里丹的小毛驴—决策力??14

5?古德曼定理—此时无声胜有声??18

6?哈默定律—资源配置能力??21

7?猴子实验—你的心理超负荷了吗？??25

8?华盛顿合作定律—和尚多了没人挑水??29

9?坚信定律—我心光明??32

10?海格力斯效应—牢骚抱怨是毒药吗？??35

11?胡萝卜效应—立杆为信??38

12?南风法则—以柔克刚??42

13?帕金森定律—公司缺的不是人才??45

14?情绪管理—将负面情绪转化为正面情绪??48

15?手表定律—目标越多=没有目标??53

16?跳出定式效应—发散思维想问题??56

17?虚假同感偏差—己所欲勿轻施于人??59

18?跟随效应—职场不缺毛毛虫??62

19?自己人效应—把对方当成你未来的朋友??64

20?自我选择效应—选择大于努力??66

21?最后期限效应—让己方获得更大利益??69

22?坐向效应—如何不树敌??72

02?成就卓越?

23?不值得定律—做值得的事情??78

24?拆屋效应—如何谈薪水？??81

25?沉锚效应—如何做销售??85

26?刺猬效应—人际关系中的距离??88

27?从众效应—不要忘记自己的初心??91

28?多看效应—让别人记住你??95

29?过度理由效应—多找原因，而非找借口??98

30?厚积薄发— 一万小时定律??101

31?垃圾人定律—送走负能量??105

32?莱斯托夫效应—个性的名片??108

33?鲁尼恩定律—人生是一场马拉松??111

34?罗森塔尔效应—为自己注入信心??114

35?摩西奶奶效应—保持学习力??118

36?上进型抑郁症—越急越慢??121

37?螃蟹效应—聚焦于提升自己??124

38?泡菜效应—近朱者赤近墨者黑??127

39?情绪效应—怎么克服焦虑??130

40?认知失调—如何平衡自己??136

41?如何克服社交恐惧症—聚光灯效应??140

42?失真效应—向上沟通的能力??143

43?视网膜效应—跳出自己的关注点??146

44?首因效应—重视自己的职场形象??148

45?酸葡萄和甜柠檬现象—自我安慰心理??152

46?塔马拉效应—正确使用能力??156

47?月曜效应—黑色星期一??159

48?证实性偏见—过于关注会影响结果??163

49?职场中的墨菲定律—小概率事件会发生??166

50?自我服务偏差—其实你并不认识自己??170