终极减肥

　　下村朱美，1957年出生。池坊短期大学家政科毕业。纤体馆株式会社（SHAPE UP HOUSEC0.，Ltd.）总裁。蜜丝芭莉美容学校理事长。1982年，在大阪开设全身美容沙龙纤体馆（2000年更名为“蜜丝芭莉”）。1986年开设日本首家男性专用沙龙“丹邸好士”，引起关注，发展兴旺。目前共在日本经营142家直营美容沙龙。同时还致力于培养美容师，于1990年开设“蜜丝芭莉美容学校”。2005年，获“世界优秀女性企业家奖”。2008年，获“女性经营者奖”。2008年起，与东京大学协作开展共同研究，从医学和运动学角度对美容所产生的效果进行科学验证。2009年起担任池坊短期大学客座教授至今。

《终极减肥（三重燃脂瘦身法）》作者长年从事美容美体的研究与实践，独创了具有显著效果的三重燃脂瘦身法。书中，作者首先强调了肥胖对人们带来的种种危害，分析了肥胖的种类与形成原因，提出了正确的减肥方法，指出了几种错误的减肥方法。不同于一般“出汗减肥”，“节食减肥”，作者开发并形成了其综合性的全面减肥研究成果——三重燃脂瘦身法。作者在书中系统阐述了三重燃脂瘦身法的形成原理、减肥特色，其最显著的特征在于通过体内、体外和心灵三个不同的途径让顾客减肥健康、得到理想身材。作者以科学的理论与具体的数据强调，三重燃脂瘦身法的奇妙体现是，在保持肌肉量、基础代谢率不变的同时能够减重，减得彻底，反弹的几率极低，而且使易瘦难发胖的体质改善成为可能。注重减脂肪而不仅仅是减体重。多年的实践证明，三重燃脂瘦身法具有让顾客在减肥的同时变得更加健康的功效。进行了三重燃脂瘦身法后，体内的脂连蛋白奇迹般增加，脂连蛋白物质能够让人返老还童、改善生活习惯病带来的动脉硬化，引起了广泛关注。甚至被誉为“划时代的发明”。三重燃脂瘦身法不是简单追求减轻体重，而是让减肥使自己更美更健康。不仅减重还减多余脂肪，还通过饮食和食疗，推动身体内部器官的运作，恢复身体原来的平衡状态和脏器功能，以打造易瘦难胖体质为目标，塑造紧致身材和完美曲线。《终极减肥（三重燃脂瘦身法）》中还列举了实施了三重燃脂瘦身法后的顾客的显著效果的案例与切身体会。