春夏治未病

春夏治未病
作 者: 杜同仿
出版社: 广东科技出版社
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标 签: 保健/养生 常见病预防和治疗
ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
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作者简介

  杜同仿,广州中医药大学研究员,研究生导师,泛珠三角地区(9+2)高等中医药院校合作发展联席会常务秘书长。从事中医药工作40年,学验俱丰,在各级刊物上发表论文五十多篇,主编或参编著作已公开发表出版十多部,主持或参与各级科研课题十多项。他主编的《常见病中西医诊疗与调养系列丛书》(27册)于2006年获中华医学会首届科普著作二等奖。

内容简介

“ 防患于未然”是一句古训。“治未病”是我国传统医学的一个重要理论,如今已成为人们耳熟能详的养生理念。 从临床经验看来,在春、夏季节“治未病”的效果十分显著,不仅能有效预防春、夏季的多发疾病,还能降低秋、冬季多发疾病的发病率。《春夏治未病》结合了中医学的时间医学与气象医学,突破性地将“治未病”与时间气候概念相结合,为春、夏季节“治未病”提出了科学且行之有效的指导方案。书中结合春、夏季节的气候变化特点,对此时多发的传染病、内科病、妇科病、皮肤病等有针对性地提出了预防与调养康复的措施,更载有许多简便易操作的锻炼功法与内外用验方,是一本实用的家庭日常保健指导手册。

图书目录

第一章

“治未病”——古老而又先进的

防病治病理思

第一节

中医“治未病”理念的源流

一、

“治未病”理念的提出

二、历代名医对“治未病”理念的阐发

三、

“治未病”理念的现代意义一一防病比治病更重要

第二节

怎样才能做到“治未病”

一、内强体质以防病

二、外避邪气以防病

三、见微知著防发病

四、及早调治防重病

五、掌握“治未病”的主动权第二章

春夏“治未病”总则

第一节

“春夏养阳”

第二节

春季“治未病”法则

一、春季气候变化与发病特点

二、春季生活起居的注意事项

三、春季精神调摄的主要法则

四、春季身体锻炼的主要法则

五、春季饮食养生的主要法则第三章

春夏“治末病”的应用——多发病的预防与调养