千名金牌月嫂的培训师教你坐月子

作　者：	赵海霞
出版社：	中国轻工业出版社
丛编项：
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标　签：	产后管理孕产/胎教

ISBN	出版时间	包装	开本	页数	字数
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作者简介

　　赵海霞，资深月嫂培训师，毕业于郑州大学医学院临床专业，曾在河南省项城市第二人民医院妇产科从事临床工作达5年之久，其后在北京某高端月嫂公司从事母婴保健护理与培训工作（主要针对月嫂的培训）。在近10年的母婴护理与月嫂培训中，共培训3000余人，入户回访近2000个家庭，好评率100%，对坐月子及新生儿护理形成了自己的一套科学而完备的护理理念。

内容简介

坐月子的过程，实际上是产妇整个生殖系统逐渐恢复的过程。面对民间关于“坐月子”的陈规旧俗，如何做到去芜存菁，找到适合自己的方式显得尤为重要。本书由有着相关医学背景并培训过上千名金牌月嫂的培训师撰写而成，从坐月子的准备工作做起，帮助产妇关注月子期间的身体变化，满足不同阶段的营养和喂养需求，了解新生儿的基本特征和需要，更重要的是它能帮助新妈妈梳理情绪，愉快安心地坐好月子。一本书解决坐月子及新生儿护理中的所有问题，让新妈妈恢复快、奶水足、远离“月子病”，让新生儿吃得饱、睡得好、不得病

图书目录

PART1 准备篇万事俱备，迎接月子来临分娩前的准备营造轻松愉快的家庭氛围为分娩积蓄体力准备合适的月子居室选择照顾月子的适当人选坐月子须知Q&A 坐月子的重要意义月子与产褥期的关系月子期间调理不佳的后果剖宫产和顺产对月护理子有不同的要求坐月子期间要遵循的饮食原则选好月嫂，轻松坐月子如何找到靠谱月嫂事先约定好月嫂职责称职月嫂应具备的素质面试中要多了解月嫂的情况请月嫂离不开家人支持囤货清单妈妈用品宝宝用品芝宝贝知识链接: 丈夫的精神支持很重要 PART2理论篇 ...