爱上电饭煲

爱上电饭煲
作 者: 刘宜嘉
出版社: 辽宁科学技术出版社
丛编项: 品味健康生活10
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标 签: 烹饪美食与酒
ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
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作者简介

暂缺《爱上电饭煲》作者简介

内容简介

本书作者以方便和营养为前提,设计出15种电饭煲套餐组合(也可按喜好自由搭配),只需将材料搭配好,不必照看,不必受烟熏火燎,电饭煲就会自动工作。时间一到,饭菜汤粥一个锅就统统搞定了。此外,书中还介绍了包括懒人便利餐、电饭煲茶点、实用养生餐和家庭异国美食四大类的21个品种,涉及的种类花样繁多,步骤图清晰详尽,更注有详细的“营养师的叮咛”和“美味小魔法”,方便读者了解食物中的营养及健康信息,同时可获知在食用时还可搭配哪些食物,以达到营养均衡的目地。

图书目录

不可不知的电饭煲功能

电饭煲料理技巧大公开

电饭煲清洁与保养小技巧

电饭煲内外清洁术

电饭煲8个常见问题Q&A

超级组合餐

 新乎入门菜——简易凡步骤,健康营养配一餐

  油菜煨面+肉饼蒸蛋+鲜鱼汤

  上海菜饭+清炖牛肉+蛤蜊冬瓜汤

  香笋粥+瓜仔肉+凉拌:五色蔬

  南瓜杂粮饭+豆辦鱼+美味贡丸汤

  干贝排骨粥+清蒸鲳鱼+三彩豆腐

 美味家常菜——美味又可口,变化菜龟无烦恼

  皮蛋瘦肉粥+香蒜腊肠鸡+南瓜海鲜煮

  圆白菜饭+可乐猪脚+海鲜汤

  咖喱海鲜饭+日式蒸蛋+雪菜竹笋鲜龟汤

  什锦菜饭+芙蓉豆腐蒸虾泥+枸杞炖鸡汤

  黄鱼火腿饭+香菇蒸虾饼+西红柿豆腐汤

 独家私房菜——轻松端上桌,秀出好厨艺

  青豆鲑鱼饭+青蔬三色蛋+双菇鸡汤

  广式煲仔饭+蛤蜊丝瓜+酸菜笋片汤

  竹笋香菇饭+蒜辦蒸鸡+玉桂炖羊腩

  豆豉排骨饭+黄瓜干贝南瓜酱+水晶杏桃

  拌油饭+三丝圆白菜+山药排骨汤

懒人便利餐

 按一下,一餐轻松解决

  奶香通心粉

  关东煮

  快煮乌冬

  彩蔬蒸饭

电饭煲茶点

 下午茶难不倒我

  葡香蛋糕

  桂圆莲子汤

  芋头西米露

  虾仁蒸饺

  四季豆小包

实用养身餐

家庭异国美食