吃断病根:小小食疗方小病一扫光

吃断病根:小小食疗方小病一扫光
作 者: 欧广升
出版社: 湖南科技出版社
丛编项:
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标 签: 保健/养生 药膳食疗
ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
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作者简介

  欧广升,毕业于湖南中医药大学,毕业后在湖南中医药大学第一附属医院从事针灸、推拿及中医养生保健工作;2000年被聘为香港中医保健研究院首席中医教授,香港华泰中医脑科主任;2005年至今被聘为湖南省长沙南方?年轮骨科医院康复科主任。欧主任从事中医临床工作近30年,擅长运用针灸、推拿及中医食疗等治疗慢性疾病和亚健康病症;主编出版了《实用针灸处方》、《慢性病食疗妙方》、《慢性病家庭妙灸》等专著及医学科普读物10余部。他多年来致力于慢性病及亚健康病症治疗,在国内外享有盛誉,1998年入选国家版《中国特色名医大辞典》。执业医师资格编码:141430121000110。

内容简介

让饮食成为您健康的助力,而不要成为生命的杀手。《吃断病根:小小食疗方小病一扫光》从五行与脏腑的角度介绍了饮食疗法的内在规律。书中通过每天都要吃到的食材与一个个神奇食疗的故事,介绍一张张行之有效的偏方。书中所介绍的食材大多为老百姓一日三餐常吃的,药材也是在药店中能买到的。全书语言生动,实用性强,是一本可读性强的食疗保健科普书。《吃断病根:小小食疗方小病一扫光》所收集的食疗偏方主要来自民间和一些医学典籍,以及作者多年的养生保健经验的总结,适用于家庭养生保健。

图书目录

第一章 会吃才能去病根

第二章 百病生于气,会吃肺会顺

第三章 肾虚百病生,吃能强根本

第四章 肝病气血乱,吃断肝病根

第五章 心主血脉病,心安神才宁

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