马小娜怀孕笔记

马小娜怀孕笔记
作 者: 马小娜
出版社: 吉林科学技术出版社有限责任公司
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标 签: 暂缺
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作者简介

暂缺《马小娜怀孕笔记》作者简介

内容简介

本书是众多专业人士智慧的结晶,可以作为广大妇幼保健工作者的参考教材,还可供家庭成员,特别是女性朋友学习。图书采取四色印刷,内容图片采取手绘的形式,让读者在轻松愉快中阅读,并且学到实用的孕产知识。

图书目录

孕 1 月 受精卵正在“安营扎寨” / 1

孕1周 你还处在月经期 / 2

DAY 1 你还记得末次月经天吗 / 2

DAY 2 你们准备好要宝宝了吗 / 3

DAY 3 避开受孕的不利因素 / 4

DAY 4 按时吃叶酸吧 / 4

DAY 5 备孕期多吃储存量较少的营养素 / 5

DAY 6 优质精子需要吃的食物 / 5

DAY 7 提前做个孕前检查吧 / 6

孕2周 精子和卵子等待着相遇 / 7

DAY 8 多囊卵巢综合征女性的备孕提示 / 7

DAY 9 补足热量,为受孕“充电” / 8

DAY 10 离宠物远一点,再远一点 / 8

DAY 11 别错过你们的受孕时间 / 9

DAY 12 每天监测你的基础体温 / 9

DAY 13 好买个排卵试纸 / 10

DAY 14 排卵试纸的结果怎么看 / 10

孕3周 你已经进入排卵期 / 11

DAY 15 夫妻生活的受孕姿势 / 11

DAY 16 精子与卵子的“一见钟情” / 12

DAY 17 哪些东西是你不能吃的 / 13

DAY 18 有些药也不能乱吃了 / 13

DAY 19 删掉那些不好的饮食习惯 / 14

DAY 20 你的生活、工作环境容易导致胎儿畸形吗 / 15

DAY 21 到底要不要穿防辐射服 / 16

孕4周 生命的种子已生根发芽 / 17

DAY 22 恭喜!受精卵成功着床 / 17