| 作 者: | 董燕 |
| 出版社: | 清华大学出版社 |
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| 版权说明: | 本书为公共版权或经版权方授权,请支持正版图书 |
| 标 签: | 暂缺 |
| ISBN | 出版时间 | 包装 | 开本 | 页数 | 字数 |
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目 录 第1 篇 分手后,我像一只离群的孤雁 人物独白:我与他相爱了8年,后还是分手了。分手后的焦虑和不安,让我的日子越来越糟,就像一只离群的孤雁,独自徘徊
分手了,让我怎样忘记你 2 情爱森林,我找不到自己 5 真想知道,爱情好的样子 11 爱是能力,无法从遗传获得 15 爱,就是接纳完整的生命 16 轻松心理咖啡屋——做自己的心理疗愈师 杯咖啡:如何松解与前男友情感纠葛 21 第二杯咖啡:新的情感适应系统如何重建 22 第2篇 “害怕”,让我无法做自己 人物独白:我害怕异性,无论是相识或者不相识的人我都害怕!我不知道为什么,但心里总有一种感觉,伤害我的箭随时都会射出来! 我独处时,总是感到很害怕 24 排斥异性,源于带刺的亲情 31 解开心结,我心...
少年时代,我没有避风港 92 害怕伤害,我不付出真情 95 面对父母,我只剩下心累 98 人性黑暗,请给我个答案 101 我想好了,给自己修复时空 106 改写故事,走进真实自己 108 与父母错位,感觉不到爱 111 要找回自己,先要唤醒理性 116 情感的力量,做出新选择 123 轻松心理咖啡屋——做自己的心理疗愈师 杯咖啡:帮助青春期学生恢复心理平衡 129 第二杯咖啡:如何消弭青春期对父母的逆反 130 第5 篇 我是爱情的“备胎” 人物独白:从我们相遇的那天起,我就爱上了她,一起共同生活...
我的身体,得了什么病 206 他的爱慕,让我很害怕 209 我的敏感,是个错误吗 216 父母宠爱,都是滋养吗 220 我决定了,要改变自己 223 宁静,让我能看清自己 227 直视死亡,反而让我心安 235 我的恐惧,能够说出口了 238 轻松心理咖啡屋——做自己的心理疗愈师 杯咖啡:为何要透过表层问题洞悉深层冲突 240 第二杯咖啡:接纳敏感特质为何具有疗愈意义 241 第9篇 人将死去,活着有何意义 人物独白:父母相继逝去,我彻底失眠了!是一宿连着一宿的、彻夜无法入睡的,很难想象的一种痛苦...
彻夜失眠,让我无望焦躁 244 面对死亡,我无助又恐慌 247 人的生命,究竟有何意义 250 慢下来,别忽略了生活美好 254 直视骄阳,心灵生命的觉醒 257 轻松心理咖啡屋——做自己的心理疗愈师 杯咖啡:如何发现失眠背后的深层原因 261 第二杯咖啡:追寻意义是生命永恒的主题 262 心理咨询学习之旅 附文一 跟随老师学做咨询 我与老师的初见 264 咨询的深宅大院 264 咨询的语境氛围 265 功夫从不负耕耘 266 三人行必有吾师 267 自我觉醒的背后 268 附文二 原来,心理咨询...