中医心理养生文化

中医心理养生文化
作 者: 于钦明 郭倩 杨玉赫
出版社: 中国中医药出版社
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作者简介

  黑龙江中医药大学人文与管理学院院长,博士,副研究员,硕士生导师,主持国家社科基金3项,省级科研项目30余项,发表论文130多篇,参编国家级教材3本,出版著作6部。获得各级奖多项。中华应用心理学研究会理事。

内容简介

本书以中国传统文化和中医心理学理论为基础,阐释中医心理养生文化。中医心理养生文化以《黄帝内经》为源头,渊源久远、内涵丰厚。本书介绍了中医心理养生文化的学术思想、基本方法,以及常见疾病的中医心理养生等。当今时代,是科学技术高度发达的时代,也是物质生活高度丰富的时代。但随着生活节奏加快、社会竞争加剧,也大幅度地增大了人们的心理压力,各种心理问题呈上升趋势。本书结合当代人的心理问题,探讨了中医心理养生文化在青少年、中年人及老年人心理养生中的应用,为当代人的中医心理养生提供一条有效的途径。本书内容丰富、文字通俗,可供养生学、心理学相关学者使用,也可供各中医药院校教师使用,同时作为各界人士进行心理养生的参考读物。

图书目录

章 中医心理养生概述

节 中医心理养生的内涵与特点

第二节 中医心理养生的理论基础

第三节 中医心理养生的发展

第四节 中医心理养生的价值

第二章 传统文化与中医心理养生

节 中国传统文化对中医心理养生的启示

第二节 儒家文化与中医心理养生

第三节 道家文化与中医心理养生

第四节 佛家文化与中医心理养生

第五节 法家文化与中医心理养生

第三章 中医心理养生理论与原则

节 概述

第二节 中医心理养生理论

第三节 中医心理养生原则

第四章 中医心理养生的基本方法

节 中医养身

第二节 中医养心

第三节 中医养性

第四节 中医养德

第五节 中医养神

第五章 心身疾病的中医防治

节 失眠的中医防治

第二节 头痛的中医防治

第三节 痛经的中医防治

第四节 高血压的中医防治

第五节 神经衰弱的中医防治

第六节 糖尿病的中医防治

第七节 冠心病的中医防治

主要参考文献