保龄球入门与提高

保龄球入门与提高
作 者: 林越英
出版社: 福建科学技术出版社
丛编项: 运动与健康丛书
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标 签: 保龄球运动
ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
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作者简介

暂缺《保龄球入门与提高》作者简介

内容简介

本书从保龄球运动启蒙入手,简明扼要地介绍了发展概况、场地、设备、常见用语;详尽阐述了四步助走、五步助走、三步助走等投球技术,基本功练习,常见错误动作及其纠正等基本方法,让读者尽快入门。在此基础上,本书进一步阐明了直线球、斜线球、曲线球、飞碟球的投球技巧,全中、补中的打法及其调整决窍、技术示例等,还介绍了保龄球运动的规则与计分方法,读者可尽窥其中奥妙,迅速提高竞技实战水平。

图书目录

一、发展概况

二、场地与设备

(一)球道和助走道

(二)保龄球

(三)木瓶

……

三、投球基本方法

(一)保龄球运动的常见用语

(二)抓球法

(三)准备姿势

……

四、直、曲线球的投球方法

五、全中

六、补中

七、规则与计分方法

附录

保龄球运动基本礼仪