一步一图做主食

一步一图做主食
作 者: 张静
出版社: 北京科学技术出版社
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ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
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作者简介

  张静,北京土著,喜欢吃,不挑食。经常偷懒,但乐于烧菜做饭烤点心。喜欢精美的美食期刊和书籍。有收集碗碟和与食物有关的杂七杂八的癖好。推崇用简单的原料简单的方法做可口的美味。坚信用心做的美食,一定能吃到幸福和快乐的滋味。

内容简介

花样繁多的家常主食,营养与美味兼得,阿邦网主食帮手张静倾力之作。1000万人次尝试,真好吃。1000张步骤图,一看就会,详图细步助你做好家常主食。

图书目录

PART 1面类主食

馒头

7 枣馒头

8 刀切馒头

9 黑豆豆渣馒头

10 黑芝麻馒头

11 南瓜馒头

12 绿豆面馒头

13 南瓜肉松馒头

14 双色南瓜馒头

15 刺猬馒头

16 炸馒头片

17 时蔬炒馒头

18 香炒豆渣馒头

花卷

20 葱油花卷

21 椒盐花卷

22 麻酱咸花卷

23 绿豆面香肠卷

24 肉龙

26 猪蹄卷

27 腊肠卷

28 紫薯蝴蝶卷

30 豆沙灯笼卷

包子

32 苋菜包子

34 盖菜猪肉包子

36 茴香牛肉包子

37 猪肉芹菜包子

38 胡萝卜素包子

40 猪肉萝卜麦穗包

42 水煎包

44 红糖核桃包

45 豆包

46 紫薯贝壳包

48 糖三角

50 芝麻酱烧饼

51 荷叶饼

52 家常发面饼

54 肉夹馍

56 门钉肉饼

58 猪肉莴笋馅饼

60 苋菜饼

62 韭饼

64 韭菜鸡蛋合子

66 双味合子

68 芹菜肉饼

70 葱香肉饼

72 葱油饼(烫面版)

74 葱油饼(死面版)

75 山东菜煎饼

76 芹菜叶烙饼

78 糖饼

80 糊塌子

81 韭菜鸡蛋饼

82 西葫芦土豆饼

83 家常煎饼

83 蔬菜豆渣饼

84 春饼

85 苋菜牛肉饼

86 鸡蛋灌饼

88 南瓜饼

89 柿子饼

90 扁豆炒饼

91 什蔬炒饼

饺子

93 猪肉大葱饺子

94 猪肉白菜饺子

95 鸡肉鲜虾饺子

96 牛肉三鲜饺子

96 牛肉茄子饺子

97 猪肉豌豆苗饺子

97 猪肉香菜饺子

98 黄花鱼饺子

99 韭菜鸡蛋饺子

100 西红柿鸡蛋饺子

102 四喜蒸饺

104 水晶虾饺

106 菠菜素蒸饺

108 西葫芦鸡蛋煎饺

110 鲜虾锅贴

112 苋菜鲜肉锅贴

114 牛肉馄饨

116 鲜虾丝瓜烧卖

面条

119 扁豆焖面

120 番茄牛肉面

121 西红柿鸡蛋面

122 清炖牛肉面

123 茄丁打卤面

124 笋丁土豆炸酱面

125 榨菜肉丝面

126 菠菜鸡蛋面

127 蔬菜牛肉丸汤面

128 老北京炸酱面

130 鸡丝凉面

131 油泼面

132 新疆炒面片

134 炒莜面鱼

135 烩莜面鱼

136 烩麻食

138 炒玉米面麻食

140 懒麻食

142 什锦荞麦面

143 什锦炒米粉

144 干炒牛河

145 肉末蔬菜疙瘩汤

146 西红柿白菜疙瘩汤

PART2 米类主食

焖饭

149 肉末豆角焖饭

150 香菇鸡鸭肉土豆151 鸭肉土豆糙米饭

152 牛肉茄子糙米饭

153 南瓜排骨饭

154 培根皮蛋红米饭

155 培根葱头糙米饭

156 番茄圆白菜焖饭

157 豌豆排骨饭

157 南瓜豌豆饭

158 香肠饭

158 香菇薏米饭

159 红薯饭

159 黑米饭

160 黑小米饭

160 玉米饭

161 紫薯饭

161 上海菜饭

162 栗子饭

162红豆饭

163二米饭

163黑豆糙米饭

164南瓜杂粮饭

164芹叶饭

炒饭

166 菠菜木耳炒饭

167 香肠蛋炒饭

167 酱油炒饭

168 香肠苦瓜蛋炒饭

169 香肠菠菜炒饭

170 腊味蚕豆土豆饭

170 培根青菜炒饭

171 菜花炒饭

172 彩椒肉松炒饭

173 番茄牛肉炒饭

174 杏鲍菇青椒牛肉炒饭

175 肉末茄子炒饭

176 菠萝饭

177 炖牛肉炒饭

178 日式照烧鸡饭

180 卤肉饭

182 咖喱鸡肉饭

183 栗子烧鸭腿盖饭

汤圆

185 紫薯核桃汤圆

186 南瓜黑芝麻汤圆

188 花生汤圆

189 桂花山楂汤圆

190 醪糟汤圆

PART3 其他主食

192 牛肉胡辣汤

194 凉皮

196 炸咯吱

197 老北京芝麻卷糕

198 排叉

199 豆腐脑

200 日式可乐饼

201 紫菜包饭

202 枣粽