杨式太极拳

暂缺《杨式太极拳》作者简介

太极拳是中华民族最宝贵的文化遗产之一，其历史悠久，源远流长，是华夏炎黄子孙承前启后，历经几十代拳师千百年的辛勤耕耘之硕果，是物理工程力学与中医经络学与中医经络学、气血学、脏腑不之融合化。太极拳以其独特的医疗保健价值造福于人类，如今在世界各地都遍布了它的足印。为了更好地普及推广杨式太极拳竞赛套路，《杨式太极拳》以国家武术研究院编选的40式为蓝本，结合杨家传统太极拳的精华、意韵和体用结合的教学方法，详细讲解太极拳的基本要领、动作及学练中的应注意的问题，使太极拳初学者易见其貌，易学其式，易得其神。同时在学练中提倡以科这健身为目的，并对配合治疗慢性病、多发病进行了介绍。