轻松美肌瘦身术

轻松美肌瘦身术
作 者: 李静姿
出版社: 安徽科学技术出版社
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版权说明: 本书为出版图书,暂不支持在线阅读,请支持正版图书
标 签: 美体/塑形
ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
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作者简介

暂缺《轻松美肌瘦身术》作者简介

内容简介

你是不是有过这样的经验:拼命运动,喝减肥茶,猛力拍、打、按摩到皮肤发红,只吃水果和肉类,不吃早餐……体重却还是居高不下,或是变得更胖:抹了再多白金级的姜白产品,斑也没有少一点。 到底是哪里出了问题呢?追究原因,大多是由于采用了错误的方式,也就是没有从体质着手,所以花再多的时间和心力,都只能治标。 本书为各种不同体质的人提供与之相应的美丽秘方,使人可以美得大方、瘦得健康!

图书目录

Part1 变瘦篇

第1课 医师,为什么我瘦不下来?

第2课 针对体质来减肥,成功!

第3课 想美丽,先调经

Part2 变美篇

第4课 汉方美肌,让你全身有光彩

第5课 斑斑痘痘不再是烦恼

第6课 想要更年轻,吃喝抹敷都有效