少儿跆拳道:标准晋级

少儿跆拳道:标准晋级
作 者: 杨龙
出版社: 成都时代出版社
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标 签: 相扑
ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
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作者简介

暂缺《少儿跆拳道:标准晋级》作者简介

内容简介

TAUGHT BY:WTF世界跆拳道联盟(国技院)黑带九段 金基洞博士(韩国)。DEMONSTRATION:WTF世界跆拳道联盟(国技院)黑带五段国际教练杨龙。世界跆拳道锦标赛冠军教练,正搏会跆拳道训练基地馆长,中国深圳跆拳道训练中心总教练。风靡全球韩国武道文化 坚韧精博东方强身武术,针对少儿生理、心理特点精心编排。少儿跆拳道基本技术【进阶班】踢打技术☆后踢☆后旋踢☆二段踢☆转身360°横踢☆转身540°横踢☆转身下劈☆交叉侧踢☆腾空后踢☆腾空侧踢+冲拳☆转身540°后踢☆前进双飞踢☆后退三飞踢…●威力击破☆二段踢☆前踢☆膝☆平掌☆正拳☆背拳☆肘☆手刀☆下劈☆横踢……少儿体能训练【进阶班】☆大八字外展☆单脚后踢☆俯卧撑少儿跆拳道品势之太极八章Ⅱ●太极五章●太极六章●太极七章●太极八章少儿跆拳道知识课堂●通晓古今,了解跆拳道的渊源与发展历程●潜心修炼,领略跆拳道的精神内涵……

图书目录

PART 1 博大精深跆拳道文化

 一、通晓古今,了解跆拳道的渊源与发展历程

 二、潜心修炼,领略跆拳道的精神内涵

PART 2 少儿跆拳道基本技术“进阶班”

 一、踢打技术

  后踢

  后旋踢

  二段踢

  转身360°横踢

  转身540°横踢

  转身下劈

  交叉侧踢

  腾空后踢

  腾空侧踢+冲拳

  转身540°后踢

  踏步横踢

  滑步前脚踢

  退步横踢

  前进双飞踢

  后退双飞踢

  前进三飞踢

  后退三飞踢

 二、威力击破

  二段踢

  前踢

  膝

  平掌

  正拳

  背拳

  肘

  手刀

  下劈

  横踢

  后旋踢

  后踢

  横踢转身

PART 3 少儿体能训练“进阶班”

 大八字外展

  单脚后踢

  俯卧撑

PART 4 品势之太级八章Ⅱ

 太级五章

 太极六章

 太极七章

 太极八章