家庭生活必备工具书：养生堂 本草纲目 中药养生速查全书（套装共4册）

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随着人们的自我保健意识增强，食物养生、食疗养生以其安全、简便易行而越来越受到人们的欢迎与认可。本书内容丰富，不仅精心挑选了百余种食物，深入浅出地阐述它们的养生功效和养生妙用。而且还特别提供了60种常见病症、不同年龄人群、不同体质读者以及在不同季节的养生方法和养生明星食物，将抽象的理论落实到日常生活中*朴素、*常见的食物上，使广大读者能够看得懂，学得会，做得易，用得灵，实用性大大提高。