怎样打前锋

怎样打前锋
作 者: 李世华
出版社: 人民体育出版社发行部(中国体育报业总社
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暂缺《怎样打前锋》作者简介

内容简介

篮球运动作为一种社会文化形态,已经越来越被广大青少年朋友所认同和喜欢。《怎样打前锋》为是一部关于篮球前锋训练的实用手册,内容包括前锋队员概述、前锋技术训练、前锋战术训练、前锋队员的基本素质与选材、前锋队员的赛前训练与赛后恢复五个部分,适合体育专业人员参考学习。

图书目录

一、前锋队员概述

(一)篮球队员位置分工的演变

(二)前锋位置分工的任务

(三)前锋的作用和特点

二、前锋技术训练

(一)前锋技术训练的要求

(二)前锋技术训练内容

(三)前锋技术练习方法

三、前锋战术训练

(一)前锋战术训练的要求

(二)前锋战术意识的培养

(三)前锋战术行动方法及基本特征

(四)前锋战术基础配合方法

(五)前锋战术基础配合练习方法

四、前锋队员的基本素质与选材

(一)身体素质

(二)心理素质

(三)前锋队员的选材

五、前锋队员的赛前训练与赛后恢复

(一)前锋队员的赛前训练

(二)前锋队员的赛后恢复

主要参考文献