高效学习的40种超级记忆法

高效学习的40种超级记忆法
作 者: 赵宽 李连芬
出版社: 中国纺织出版社
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作者简介

  赵宽世界记忆锦标赛优秀选手研究脑力运动和相关理论多年,善于发现并总结学习技巧在多场记忆比赛中取得优异成绩,并利用总结出的记忆法体系帮助多名学生实现学业突破李连芬世界记忆大师思维导图认证管理师致力于推广普及脑力运动,带领学生在各类比赛中取得优异成绩著有《像天才一样记忆》

内容简介

《高效学习的40种超级记忆法》是一本将记忆法与实际相结合,用通俗易懂的语言将各种学习中用到的记忆法“简单化”的图书。作者是记忆法专家赵宽和世界记忆大师李连芬,他们将各自擅长的理论知识和教学经验相整合,提出了一系列高效学习的具体方法。本书首先从心理学、脑科学等相关理论出发,简要介绍了记忆和大脑的理论知识。其次,详细讲解了复述、组织、精细加工三大策略,在此基础上延展出涵盖不同领域的40种实用记忆方法。其中包括中学学科知识、职业证书、专业领域知识,完全贴合现代学生和职场人士的记忆需求。

图书目录

章 记忆是可以锻炼的

节 探索记忆的奥秘  001

第二节 影响记忆的关键因素  008

第三节 记忆的“敌人” 遗忘  013

第二章 三大记忆策略之一 复述策略

节 三大记忆策略概述  019

第二节 复述策略之回忆复习法  020

第三节 复述策略之间隔复习法  024

第三章 三大记忆策略之二 组织策略

节 概括记忆法  028

第二节 系统记忆法  032

第三节 提纲记忆法  035

第四节 分类记忆法  038

第五节 对比记忆法  040

第六节 组块记忆法  042

第七节 思维导图  047

第四章 三大记忆策略之三 精细加工策略

节 规律记忆法  064

第二节 理解记忆法  068

第三节 笔记记忆法  069

第四节 动作记忆法  072

第五节 联想记忆法  073

第六节 进阶形象法  085

第七节 进阶编码法  091

第八节 超级定桩法  112

第五章 综合记忆法之学科应用

节 语言学习篇 英语单词记忆十大方法  129

第二节 会计职称考试篇 增值税重要考点  151

第三节 专业知识篇 心理学部分  157

写在后的话  168

后 记  170