宝宝经络按摩使用全书

Contents

第一章 小儿按摩的基本常识：家长快速入门指南

Basics about Baby Massage

一、古老又亲切的小儿按摩…………………………………010

什么是小儿按摩…010 /

小儿按摩的历史…010 /

小儿按摩的现代发展…010

二、按摩，守护宝宝健康的天使…………………………011

增强宝宝免疫力…011 /

轻松治疗宝宝常见病…011 /

促进宝宝生长发育…011

提高宝宝睡眠质量…011

三、最重要的小儿按摩常识……………………………………012

小儿按摩适用年龄段…012 /

给宝宝按摩的顺序…012

给宝宝按摩的疗程…012 /

给宝宝按摩的力度要求…012

四、给宝宝按摩前的准备工作…………………………013

把宝宝放在安全的地方…013 /

准备好介质…013 /

保持安静的氛围…013

五、给宝宝按摩的禁忌………………………………014

忌按摩时宝宝吃得过饱或处于饥饿状态…014 /

忌按摩的房间温度太低或有对流风…014

忌给患有严重疾病的宝宝实施按摩…014 /

忌按摩时间过长…014

忌按摩3岁以下宝宝头顶…014 /

忌给3个月以内的宝宝使用按摩油…014

忌强行按摩…014

六、给宝宝按摩要掌握的基本推拿手法………………………015

推法…015 /

按法…016 /

摩法…016

抹法…017 /

拿法…017 /

运法…018

掐法…018 /

捏法…018

揉法…019 /

摇法…020

捻法…020 /

扯法…021

擦法…021 /

点法…022 /

搓法…022第二章 宝宝常见病经络按摩：坚固机体防线，拒绝药物伤害

Meridians Massage for Babies' Common Diseases

一、发热的按摩疗法——扑灭宝宝身上的邪火……………………026 发热的基础按摩疗法…027 /随症加减：外感发热…029

随症加减：阴虚内热…030 /随症加减：肺胃实热…031

生活调理…032二、感冒的按摩疗法——摆脱最讨厌的小儿常见病………………033 感冒的基础按摩疗法…034 /随症加减：风寒感冒…037

随症加减：风热感冒…038 /生活调理…039

三、咳嗽的按摩疗法——还宝宝一个清爽、通畅的呼吸道………040 咳嗽的基础按摩疗法…041 /生活调理…045

四、支气管肺炎的按摩疗法——呵护好宝宝娇嫩的肺……………046 支气管肺炎的基础按摩疗法…047

随症加减：风热犯肺型…050

随症加减：痰热郁肺型…052 /

生活调理…053

五、腹泻的按摩疗法——远离让家长担心不已的“常客”………055 腹泻的基础按摩疗法…056

随症加减：内伤乳食导致的腹泻…058

随症加减：脾胃虚弱导致的腹泻…058

生活调理…059六、腹痛的按摩疗法——和最常见的疼痛说“不”………………061 腹痛的基础按摩疗法…062

随症加减：腹痛兼食欲不佳…065

随症加减：腹痛兼大便干燥…065

随症加减：腹痛兼呕吐…066

生活调理…066七、腹胀的按摩疗法——驱走宝宝肚里的胀气……………………067 腹胀的基础按摩疗法…068

随症加减：食积型腹胀…071

随症加减：痰阻型腹胀…072

随症加减：脾虚型腹胀…073 八、便秘的按摩疗法——疏通宝宝排便通道………………………075 便秘的基础按摩疗法…076 /生活调理…079

九、夜啼的按摩疗法——让夜间清静安宁…………………………080

夜啼的基础按摩疗法…081

随症加减：脾寒引起的夜啼…083

随症加减：心热受惊引起的夜啼…084

随症加减：惊骇恐惧引起的夜啼…085

生活调理…086十、呕吐的按摩疗法——调理好宝宝的脾胃………………………087

呕吐的基础按摩疗法…088 /

随症加减：伤食型…090

随症加减：寒型…092 /

随症加减：热型…094

生活调理…097

十一、厌食的按摩疗法——改善宝宝的脾胃………………………098

厌食的基础按摩疗法…099

随症加减：厌食兼营养不良…101

生活调理…102

十二、疳积的按摩疗法——补脾养胃清肠道………………………104

疳积的基础按摩疗法…105

随症加减：饮食伤脾型…107

随症加减：脾胃虚弱型…109

十三、尿频的按摩疗法——增强宝宝膀胱功能……………………111

尿频的基础按摩疗法…112 /

随症加减：脾肾气虚型…115

随症加减：湿热下注型…117

十四、过敏性鼻炎的按摩疗法——改变宝宝过敏体质……………119

过敏性鼻炎的基础按摩疗法…120

随症加减：风寒犯肺型…121

随症加减：肺脾气虚型…122

随症加减：肾气亏虚型…125

十五、慢性鼻炎的按摩疗法——疏通宝宝的鼻腔…………………127

慢性鼻炎的基础按摩疗法…128 /

随症加减：风寒型…130

随症加减：风热型…132 /

随症加减：肝胆实热型…134

十六、牙痛的按摩疗法——做宝宝最好的牙医……………………137

牙痛的基础按摩疗法…138 /

随症加减：风热牙痛…141

随症加减：风寒牙痛…142 /

生活调理…143

十七、中耳炎的按摩疗法——告别耳朵炎症的困扰………………144

中耳炎的基础按摩疗法…145

随症加减：风热侵袭型…149

生活调理…152

十八、近视的按摩疗法——给宝宝最明亮的眼睛…………………154

近视的基础按摩疗法…155

随症加减：近视兼双目干涩、眼眶涨痛…159

随症加减：近视兼体质较差、脾胃虚弱…161

十九、扁桃体炎的按摩疗法——制伏这个无常的侵略者…………162

扁桃体炎的基础按摩疗法…163

随症加减：风热外侵型…165

随症加减：肺胃热盛型…167

随症加减：阴虚火旺型…170

二十、小儿急疹的按摩疗法——退热排毒是重点…………………172

发热期的按摩疗法…173

出疹期的按摩疗法…175

生活调理…176

二十一、湿疹的按摩疗法——清肺清肠最关键……………………177

湿疹的基础按摩疗法…178

随症加减：湿热型…180

随症加减：伤食型…182

生活调理…184

二十二、呃逆的按摩疗法——引出宝宝体内浊气…………………185

呃逆的基础按摩疗法…186 /

随症加减：胃寒型…187

随症加减：胃热型…188 /

随症加减：食滞型…189

二十三、营养性贫血的按摩疗法——让红润重回宝宝脸颊………191

营养性贫血的基础按摩疗法…192

随症加减：脾胃虚弱型…194

随症加减：心脾两虚型…196

随症加减：肝肾阴虚型…199

生活调理…202

二十四、自汗的按摩疗法——补脾养肾保护液………………………203

自汗的基础按摩疗法…204

随症加减：营卫不和型…208

随症加减：肺脾气虚型…209

随症加减：胃热炽盛型…211

二十五、肥胖的按摩疗法——还宝宝“苗条”身材…………………213

肥胖的基础按摩疗法…214

随症加减：肥胖体质有气短、乏力者…218

随症加减：肥胖伴有大便秘结者…220

生活调理…221

二十六、多动症的按摩疗法——让宝宝变得安静乖巧……………222

多动症的基础按摩疗法…223 /

生活调理…227

第三章 强身健体按摩疗法：亲手把健康送给宝宝是父母最大的幸福

Massage Therapy for Babies’ Health

一、强身法…………………………………230

综合保健…230 /

肠胃保养…231 /

健运脾胃…232

健康增高…233

二、防病法………………………………234

预防感冒…234 /

消除疲劳…235 /

安神定志…236