健康日志

健康日志
作 者: 郭清
出版社: 人民卫生出版社
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标 签: 健康百科
ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
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作者简介

暂缺《健康日志》作者简介

内容简介

健康是人生的第一财富,有了健康就有希望。本书针对人群的常见疾病和不良的生活方式及行为,介绍了正确的健康理念和一些实用的疾病预防知识,树立了科学的健康观。另外,书中还留出版面用于记录读者每日的工作计划、健康记事,以促使读者在工作的同时能更多地关注健康,促进健康生活、健康工作。该书不仅用于健康知识印宣教,更努力把健康观念引入读者的日常工作和生活,把对公众的健康指导、健康促进真正落到实处。

图书目录

第一章 饮食与健康

第二章 运动与健康

第二章 生活方式与健康

第四章 心理与健康

第五章 预防疾病