如果会吃饭，你就会成佛

序一 日日生活禅，时时观自在（净慧）/001

序二 如果我们会吃饭，我们就能成佛（明海）/003

卷一 生活与禅，镜花互照

一、家就在眼前002

二、生活禅006

三、通往赵州之路011

四、行云流水有家乡016

五、黑暗中的灯盏019

六、手指与月亮023卷二 赵州禅风

一、石塔东路29号030

二、那塔，那寺，那人035

三、天下赵州040

四、赵州禅师044

五、你心里有桥吗048

卷三 随师学禅

一、旧时行履处052

二、师承虚云老和尚059

三、生活禅开题064

四、生活禅的四个根本070

五、做人做事的“二八方针”077

六、晋山与传灯087

七、不可思议的缘093卷四 舌尖上的禅

一、禅悦为食102

二、食存五观106

三、由食饭而起109

四、厨房是道场117

五、吃粥了也无？洗钵去120

六、且吃一碗赵州茶125卷五 禅门一日

一、闻钟早起130

二、朝时课诵133

三、触摸大地137

四、出坡140

五、如是我闻143

六、晚钟146卷六 禅是一枝花

一、一朵花的启示150

二、一花一世界153

三、但取莲花莫取泥158

四、禅者之花161

五、吾人如花166卷七 放下烦恼的包袱

一、烦恼无边誓愿断172

二、处理烦恼的四大法门176

三、皈依：安心法门184

四、禅者的财富观188

五、积累财富的方法：布施波罗蜜193

六、佛有灵，还是无灵？197卷八 照顾脚下

一、此衣不与时人同202

二、低头看得破206

三、看脚下210

四、一瓶一钵，可盛的心214

五、木鱼：有声全贵里头空219

六、暗香221卷九 内心的月亮

一、禅之月228

二、庭前柏树子232

三、有缘不识张中行236

四、梦与墙240

五、水清月自现244

六、微笑！微笑！250

七、送他一轮明月255卷十 禅之心

一、问禅赵州260

二、应无所住而生其心265

三、禅心三无：对禅之心的校勘271

四、呼唤他，或者呼唤你的名字275跋 剩下的东西（马明博）/281附录 生活禅道场/282