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第一课 摩拳擦掌
第二课 前元音攻略
第三课 中元音攻略
第四课 后元音攻略
第五课 双元音攻略
第六课 爆破音攻略
第七课 摩擦音攻略
第八课 破擦音攻略
第九课 鼻辅音攻略
第十课 边音攻略
第十一课 半元音攻略
第十二课 终极技巧